在这个全民健身的时代,马拉松应该是时下最热门的一项大众体育运动。
每年都有无数跑者争着申请跑马的名额,就是为了不断挑战自我。
而在上个月,奥运会冠军、世界纪录的保持者基普乔格不仅成功超越了自己,更突破了人类极限。
他跑出1小时59分40秒的成绩,成为了史上首位马拉松“破2”的选手!
可能很多人跟居里一样,对马拉松“破2”没有任何概念。
于是,有位网友专门进行了一次测试——2小时跑完马拉松到底有多快?
他用跑步机设定了基普乔格的速度,试图模拟现场的情形,结果……很快就翻车了。
“在这个速度下,我连40秒都坚持不了!”
为了证明自己不是特例,他还请来其他跑步爱好者参加测试,但结局都是一样的:
短短几十秒,他们就累成了狗,连气都喘不上来。
以他21.75千米/小时的平均速度来看,普通人就算骑车也不一定能追上。
而基普乔格正是用这个速度,跑完了42.195公里的路程,真是让人难以想象!
曾经有学者表示:“不论一个人的决心多大,终究还是会有一些生理上的极限是无法突破的。”
在许多人看来,马拉松“破2”就是人类难以逾越的障碍。
但基普乔格却用脚步向世界宣告:“谁说不可能,老子跑给你们看!”
然而奇怪的是,这个创下人类里程碑的成绩,并没有被国际田联承认,甚至还有一些声音在质疑他“作弊”。
原来,这次马拉松不是正规的比赛,而是为基普乔格量身打造的“破2”挑战。
两年前,基普乔格就进行过一次相同的尝试,只不过当时没能成功。
今年,“挑战159团队”从路线、时间、天气再到配速人员,每个环节都经过了“精心策划”,就是为了制造出完美的条件,让基普乔格发挥出最好的水平。
细节决定成败,马拉松“159挑战”的地点,经过了层层筛选,最终选定在维也纳市中心的普拉特公园。
这里与基普乔格的家乡肯尼亚只有一小时的时差,不会给他带来生理压力。
赛道整体坡度只有不足0.06%,90%都是平坦的直路。两旁茂密的林荫,能够大大减少风速对选手的影响。
比起那些复杂、多弯的赛道,这无疑更有利于跑出好成绩。
此外,维也纳10月份良好的气候,也给基普乔格提供了绝佳的条件。
为保证万无一失,挑战团队细心观察研究当地的温度、湿度、风力等变化,直到挑战赛开始的两天前,官方才正式确定具体的开跑时间。
对马拉松选手来说,配速是决定成绩的一大关键。
只有控制好自己跑步的节奏,才能在赛道上掌握主动权。
而这一次,官方创纪录地使用了41位“领航员”,组成史上最豪华的配速团队,就是为了帮基普乔格更好地稳住节奏!
他们当中有奥运会、世锦赛冠军,也有欧洲半马纪录保持者、中长跑名将等。
可以说,每个人都是高手中的高手。
挑战时,他们分为了六组,每次有5人以V字形跑在基普乔格身前,另外有2人在他身后的左右两边。
这个队形不仅能够有效“破风”,还能利用空气涡流所产生的气流,为基普乔格进行助推。
除了有配速人员以外,基普乔格的身前还有一辆配速车,以2分50秒/公里的速度前行。
这辆车发出的镭射激光会在地板上标注绿线,以便整个挑战团队能够及时调整配速。
正是在近乎完美的跑马环境下,基普乔格刷新了新的历史。
但也因为这些天时地利人和的条件,“破2”的成绩没能被官方认证。
不过,这丝毫不影响基普乔格的伟大。要知道,从最早的马拉松纪录2小时55分,到如今的1小时59分,时间足足跨越了110年。
甚至有科学家预测,“破2”将会在2075年才出现。
没想到,基普乔格让这个时间提前了56年。
“当我跑2小时03分时,人们说这就是我的极限。后来我跑到了2小时01分,又有人说这是我的极限……这次我要跑进159,不仅要创造历史,更是为了改变人们的偏见。”
在基普乔格的人生里,从来没有停止过自我超越。
从奥运会的5000米亚军,到屡破纪录的“马拉松之王”,他一直在突破自己的极限,书写新的传奇。
对他而言,马拉松不只是热爱的运动,更是一种挑战自我的精神象征。
每一次上场比赛,他的对手都不是别人,而是自己。
而基普乔格之所以能战胜自我,最关键的就是他始终掌握着自己的奔跑节奏,不被他人影响。
这种坚持节奏的精神,恰恰就是马拉松运动最大的魅力所在。
当然,不只是专业运动员,普通人同样可以从这项运动中得到启发。
马拉松除了可以强身健体,还能锻炼耐心和定力,让我们学会掌控速度。
即便落后于别人,也要把握自己的节奏,向终点不断前进。
这种用脚步创造节奏的态度,不只是运用在马拉松比赛中,在人生这条长长的赛道上同样适用。
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