全民健身·悦动人生——跳绳吧 大叔

新华社照片，北京，2019年11月18日 全民健身·悦动人生——跳绳吧 大叔 2019年7月，在挪威奥斯陆举行的2019跳绳世界杯的赛场上，15岁的中国选手赵书平在女子3分钟不限年龄组别单摇跳决赛中以1022次的成绩夺得冠军并打破赛会纪录，引得全场喝彩。在她身后，一名同样穿着运动员服的中年人在赛后振臂高呼，格外引人注目。 这个人叫侯维东，今年41岁，他不仅是赵书平的教练，同时也是世界杯的参赛选手。本届世界杯有来自26个国家和地区的近千名参赛者参与角逐，侯维东带领自己的两名学生斩获5金3银2铜的成绩，仅他一人，便独得4金2银。 对于专业跳绳运动员来说，41岁已经算是“高龄”，队友们常用“大叔”的称呼来和他打趣。在本届世界杯的参赛者中，侯维东是单人跳绳竞速类项目中年龄最大的夺冠选手。 侯维东从小便开始接触跳绳，然而开启专业训练却是在2012年。家住吉林省吉林市的侯维东经常去附近的龙潭山公园晨练，他跳绳时轻盈、娴熟的样子吸引了不少路人的注意。倍受鼓舞后，侯维东开始着手组建跳绳团队，走上了专业研究跳绳技术之路。 随着不断地苦练和钻研，侯维东总结出了一套独特的训练技巧，也在跳绳圈开始小有名气。乐于助人的他，把这套技巧传授给很多同样热爱跳绳的“绳迷”们。从2014年开始，他开始参加全国赛事，收获了许多奖牌，同时也培养出了20余名全国跳绳冠军。 现在的侯维东，不仅是一名跳绳运动员，还是一名国家级跳绳教练，同时也在做校园跳绳项目的推广普及。他于2014年组建的爱动跳绳俱乐部，目前已有400余名成员加入。闲暇时，他经常带领俱乐部的成员们到学校、广场进行公益跳绳表演和教学指导。 侯维东说：“跳绳是我的事业，我希望把这项运动带给更多人，让他们能像我一样，通过手中小小的跳绳获得健康与快乐。” 侯维东在吉林市松花江畔一处广场进行晨练。 新华社发

新华社照片，北京，2019年11月18日 全民健身·悦动人生——跳绳吧 大叔 2019年7月，在挪威奥斯陆举行的2019跳绳世界杯的赛场上，15岁的中国选手赵书平在女子3分钟不限年龄组别单摇跳决赛中以1022次的成绩夺得冠军并打破赛会纪录，引得全场喝彩。在她身后，一名同样穿着运动员服的中年人在赛后振臂高呼，格外引人注目。 这个人叫侯维东，今年41岁，他不仅是赵书平的教练，同时也是世界杯的参赛选手。本届世界杯有来自26个国家和地区的近千名参赛者参与角逐，侯维东带领自己的两名学生斩获5金3银2铜的成绩，仅他一人，便独得4金2银。 对于专业跳绳运动员来说，41岁已经算是“高龄”，队友们常用“大叔”的称呼来和他打趣。在本届世界杯的参赛者中，侯维东是单人跳绳竞速类项目中年龄最大的夺冠选手。 侯维东从小便开始接触跳绳，然而开启专业训练却是在2012年。家住吉林省吉林市的侯维东经常去附近的龙潭山公园晨练，他跳绳时轻盈、娴熟的样子吸引了不少路人的注意。倍受鼓舞后，侯维东开始着手组建跳绳团队，走上了专业研究跳绳技术之路。 随着不断地苦练和钻研，侯维东总结出了一套独特的训练技巧，也在跳绳圈开始小有名气。乐于助人的他，把这套技巧传授给很多同样热爱跳绳的“绳迷”们。从2014年开始，他开始参加全国赛事，收获了许多奖牌，同时也培养出了20余名全国跳绳冠军。 现在的侯维东，不仅是一名跳绳运动员，还是一名国家级跳绳教练，同时也在做校园跳绳项目的推广普及。他于2014年组建的爱动跳绳俱乐部，目前已有400余名成员加入。闲暇时，他经常带领俱乐部的成员们到学校、广场进行公益跳绳表演和教学指导。 侯维东说：“跳绳是我的事业，我希望把这项运动带给更多人，让他们能像我一样，通过手中小小的跳绳获得健康与快乐。” 侯维东在练习花样跳绳技巧。 新华社记者许畅摄

新华社照片，北京，2019年11月18日 全民健身·悦动人生——跳绳吧 大叔 2019年7月，在挪威奥斯陆举行的2019跳绳世界杯的赛场上，15岁的中国选手赵书平在女子3分钟不限年龄组别单摇跳决赛中以1022次的成绩夺得冠军并打破赛会纪录，引得全场喝彩。在她身后，一名同样穿着运动员服的中年人在赛后振臂高呼，格外引人注目。 这个人叫侯维东，今年41岁，他不仅是赵书平的教练，同时也是世界杯的参赛选手。本届世界杯有来自26个国家和地区的近千名参赛者参与角逐，侯维东带领自己的两名学生斩获5金3银2铜的成绩，仅他一人，便独得4金2银。 对于专业跳绳运动员来说，41岁已经算是“高龄”，队友们常用“大叔”的称呼来和他打趣。在本届世界杯的参赛者中，侯维东是单人跳绳竞速类项目中年龄最大的夺冠选手。 侯维东从小便开始接触跳绳，然而开启专业训练却是在2012年。家住吉林省吉林市的侯维东经常去附近的龙潭山公园晨练，他跳绳时轻盈、娴熟的样子吸引了不少路人的注意。倍受鼓舞后，侯维东开始着手组建跳绳团队，走上了专业研究跳绳技术之路。 随着不断地苦练和钻研，侯维东总结出了一套独特的训练技巧，也在跳绳圈开始小有名气。乐于助人的他，把这套技巧传授给很多同样热爱跳绳的“绳迷”们。从2014年开始，他开始参加全国赛事，收获了许多奖牌，同时也培养出了20余名全国跳绳冠军。 现在的侯维东，不仅是一名跳绳运动员，还是一名国家级跳绳教练，同时也在做校园跳绳项目的推广普及。他于2014年组建的爱动跳绳俱乐部，目前已有400余名成员加入。闲暇时，他经常带领俱乐部的成员们到学校、广场进行公益跳绳表演和教学指导。 侯维东说：“跳绳是我的事业，我希望把这项运动带给更多人，让他们能像我一样，通过手中小小的跳绳获得健康与快乐。” 侯维东为学员示范跳绳动作。 新华社记者孔卉摄

新华社照片，北京，2019年11月18日 全民健身·悦动人生——跳绳吧 大叔 2019年7月，在挪威奥斯陆举行的2019跳绳世界杯的赛场上，15岁的中国选手赵书平在女子3分钟不限年龄组别单摇跳决赛中以1022次的成绩夺得冠军并打破赛会纪录，引得全场喝彩。在她身后，一名同样穿着运动员服的中年人在赛后振臂高呼，格外引人注目。 这个人叫侯维东，今年41岁，他不仅是赵书平的教练，同时也是世界杯的参赛选手。本届世界杯有来自26个国家和地区的近千名参赛者参与角逐，侯维东带领自己的两名学生斩获5金3银2铜的成绩，仅他一人，便独得4金2银。 对于专业跳绳运动员来说，41岁已经算是“高龄”，队友们常用“大叔”的称呼来和他打趣。在本届世界杯的参赛者中，侯维东是单人跳绳竞速类项目中年龄最大的夺冠选手。 侯维东从小便开始接触跳绳，然而开启专业训练却是在2012年。家住吉林省吉林市的侯维东经常去附近的龙潭山公园晨练，他跳绳时轻盈、娴熟的样子吸引了不少路人的注意。倍受鼓舞后，侯维东开始着手组建跳绳团队，走上了专业研究跳绳技术之路。 随着不断地苦练和钻研，侯维东总结出了一套独特的训练技巧，也在跳绳圈开始小有名气。乐于助人的他，把这套技巧传授给很多同样热爱跳绳的“绳迷”们。从2014年开始，他开始参加全国赛事，收获了许多奖牌，同时也培养出了20余名全国跳绳冠军。 现在的侯维东，不仅是一名跳绳运动员，还是一名国家级跳绳教练，同时也在做校园跳绳项目的推广普及。他于2014年组建的爱动跳绳俱乐部，目前已有400余名成员加入。闲暇时，他经常带领俱乐部的成员们到学校、广场进行公益跳绳表演和教学指导。 侯维东说：“跳绳是我的事业，我希望把这项运动带给更多人，让他们能像我一样，通过手中小小的跳绳获得健康与快乐。” 吉林市万达实验小学跳绳社团的学生们在侯维东的指导下进行大绳训练。 新华社记者雒圆摄

新华社照片，北京，2019年11月18日 全民健身·悦动人生——跳绳吧 大叔 2019年7月，在挪威奥斯陆举行的2019跳绳世界杯的赛场上，15岁的中国选手赵书平在女子3分钟不限年龄组别单摇跳决赛中以1022次的成绩夺得冠军并打破赛会纪录，引得全场喝彩。在她身后，一名同样穿着运动员服的中年人在赛后振臂高呼，格外引人注目。 这个人叫侯维东，今年41岁，他不仅是赵书平的教练，同时也是世界杯的参赛选手。本届世界杯有来自26个国家和地区的近千名参赛者参与角逐，侯维东带领自己的两名学生斩获5金3银2铜的成绩，仅他一人，便独得4金2银。 对于专业跳绳运动员来说，41岁已经算是“高龄”，队友们常用“大叔”的称呼来和他打趣。在本届世界杯的参赛者中，侯维东是单人跳绳竞速类项目中年龄最大的夺冠选手。 侯维东从小便开始接触跳绳，然而开启专业训练却是在2012年。家住吉林省吉林市的侯维东经常去附近的龙潭山公园晨练，他跳绳时轻盈、娴熟的样子吸引了不少路人的注意。倍受鼓舞后，侯维东开始着手组建跳绳团队，走上了专业研究跳绳技术之路。 随着不断地苦练和钻研，侯维东总结出了一套独特的训练技巧，也在跳绳圈开始小有名气。乐于助人的他，把这套技巧传授给很多同样热爱跳绳的“绳迷”们。从2014年开始，他开始参加全国赛事，收获了许多奖牌，同时也培养出了20余名全国跳绳冠军。 现在的侯维东，不仅是一名跳绳运动员，还是一名国家级跳绳教练，同时也在做校园跳绳项目的推广普及。他于2014年组建的爱动跳绳俱乐部，目前已有400余名成员加入。闲暇时，他经常带领俱乐部的成员们到学校、广场进行公益跳绳表演和教学指导。 侯维东说：“跳绳是我的事业，我希望把这项运动带给更多人，让他们能像我一样，通过手中小小的跳绳获得健康与快乐。” 在爱动跳绳训练基地，侯维东在与7岁的小学员王一诺进行双人单绳花样跳绳训练。 新华社记者许畅摄

新华社照片，北京，2019年11月18日 全民健身·悦动人生——跳绳吧 大叔 2019年7月，在挪威奥斯陆举行的2019跳绳世界杯的赛场上，15岁的中国选手赵书平在女子3分钟不限年龄组别单摇跳决赛中以1022次的成绩夺得冠军并打破赛会纪录，引得全场喝彩。在她身后，一名同样穿着运动员服的中年人在赛后振臂高呼，格外引人注目。 这个人叫侯维东，今年41岁，他不仅是赵书平的教练，同时也是世界杯的参赛选手。本届世界杯有来自26个国家和地区的近千名参赛者参与角逐，侯维东带领自己的两名学生斩获5金3银2铜的成绩，仅他一人，便独得4金2银。 对于专业跳绳运动员来说，41岁已经算是“高龄”，队友们常用“大叔”的称呼来和他打趣。在本届世界杯的参赛者中，侯维东是单人跳绳竞速类项目中年龄最大的夺冠选手。 侯维东从小便开始接触跳绳，然而开启专业训练却是在2012年。家住吉林省吉林市的侯维东经常去附近的龙潭山公园晨练，他跳绳时轻盈、娴熟的样子吸引了不少路人的注意。倍受鼓舞后，侯维东开始着手组建跳绳团队，走上了专业研究跳绳技术之路。 随着不断地苦练和钻研，侯维东总结出了一套独特的训练技巧，也在跳绳圈开始小有名气。乐于助人的他，把这套技巧传授给很多同样热爱跳绳的“绳迷”们。从2014年开始，他开始参加全国赛事，收获了许多奖牌，同时也培养出了20余名全国跳绳冠军。 现在的侯维东，不仅是一名跳绳运动员，还是一名国家级跳绳教练，同时也在做校园跳绳项目的推广普及。他于2014年组建的爱动跳绳俱乐部，目前已有400余名成员加入。闲暇时，他经常带领俱乐部的成员们到学校、广场进行公益跳绳表演和教学指导。 侯维东说：“跳绳是我的事业，我希望把这项运动带给更多人，让他们能像我一样，通过手中小小的跳绳获得健康与快乐。” 吉林市万达实验小学跳绳社团的学生们在侯维东的指导下进行大绳训练。 新华社记者许畅摄

新华社照片，北京，2019年11月18日 全民健身·悦动人生——跳绳吧 大叔 2019年7月，在挪威奥斯陆举行的2019跳绳世界杯的赛场上，15岁的中国选手赵书平在女子3分钟不限年龄组别单摇跳决赛中以1022次的成绩夺得冠军并打破赛会纪录，引得全场喝彩。在她身后，一名同样穿着运动员服的中年人在赛后振臂高呼，格外引人注目。 这个人叫侯维东，今年41岁，他不仅是赵书平的教练，同时也是世界杯的参赛选手。本届世界杯有来自26个国家和地区的近千名参赛者参与角逐，侯维东带领自己的两名学生斩获5金3银2铜的成绩，仅他一人，便独得4金2银。 对于专业跳绳运动员来说，41岁已经算是“高龄”，队友们常用“大叔”的称呼来和他打趣。在本届世界杯的参赛者中，侯维东是单人跳绳竞速类项目中年龄最大的夺冠选手。 侯维东从小便开始接触跳绳，然而开启专业训练却是在2012年。家住吉林省吉林市的侯维东经常去附近的龙潭山公园晨练，他跳绳时轻盈、娴熟的样子吸引了不少路人的注意。倍受鼓舞后，侯维东开始着手组建跳绳团队，走上了专业研究跳绳技术之路。 随着不断地苦练和钻研，侯维东总结出了一套独特的训练技巧，也在跳绳圈开始小有名气。乐于助人的他，把这套技巧传授给很多同样热爱跳绳的“绳迷”们。从2014年开始，他开始参加全国赛事，收获了许多奖牌，同时也培养出了20余名全国跳绳冠军。 现在的侯维东，不仅是一名跳绳运动员，还是一名国家级跳绳教练，同时也在做校园跳绳项目的推广普及。他于2014年组建的爱动跳绳俱乐部，目前已有400余名成员加入。闲暇时，他经常带领俱乐部的成员们到学校、广场进行公益跳绳表演和教学指导。 侯维东说：“跳绳是我的事业，我希望把这项运动带给更多人，让他们能像我一样，通过手中小小的跳绳获得健康与快乐。” 在吉林市万达实验小学，侯维东为四年二班的学生进行班级跳绳特色课的义务授课。 新华社记者许畅摄

新华社照片，北京，2019年11月18日 全民健身·悦动人生——跳绳吧 大叔 2019年7月，在挪威奥斯陆举行的2019跳绳世界杯的赛场上，15岁的中国选手赵书平在女子3分钟不限年龄组别单摇跳决赛中以1022次的成绩夺得冠军并打破赛会纪录，引得全场喝彩。在她身后，一名同样穿着运动员服的中年人在赛后振臂高呼，格外引人注目。 这个人叫侯维东，今年41岁，他不仅是赵书平的教练，同时也是世界杯的参赛选手。本届世界杯有来自26个国家和地区的近千名参赛者参与角逐，侯维东带领自己的两名学生斩获5金3银2铜的成绩，仅他一人，便独得4金2银。 对于专业跳绳运动员来说，41岁已经算是“高龄”，队友们常用“大叔”的称呼来和他打趣。在本届世界杯的参赛者中，侯维东是单人跳绳竞速类项目中年龄最大的夺冠选手。 侯维东从小便开始接触跳绳，然而开启专业训练却是在2012年。家住吉林省吉林市的侯维东经常去附近的龙潭山公园晨练，他跳绳时轻盈、娴熟的样子吸引了不少路人的注意。倍受鼓舞后，侯维东开始着手组建跳绳团队，走上了专业研究跳绳技术之路。 随着不断地苦练和钻研，侯维东总结出了一套独特的训练技巧，也在跳绳圈开始小有名气。乐于助人的他，把这套技巧传授给很多同样热爱跳绳的“绳迷”们。从2014年开始，他开始参加全国赛事，收获了许多奖牌，同时也培养出了20余名全国跳绳冠军。 现在的侯维东，不仅是一名跳绳运动员，还是一名国家级跳绳教练，同时也在做校园跳绳项目的推广普及。他于2014年组建的爱动跳绳俱乐部，目前已有400余名成员加入。闲暇时，他经常带领俱乐部的成员们到学校、广场进行公益跳绳表演和教学指导。 侯维东说：“跳绳是我的事业，我希望把这项运动带给更多人，让他们能像我一样，通过手中小小的跳绳获得健康与快乐。” 侯维东在练习花样跳绳技巧。 新华社发