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前面，我們對男高音換聲點後的高音訓練進行了一系列的交流和探討，引起了廣大聲樂愛好者、學習者的興趣與點贊，取得了非常滿意的實際結果。有的小夥伴們也通過私信、微信等進行了進一步的溝通，營造了良好的互幫互學和共同提高的氛圍。
今天，我們著重就男高音高聲區的訓練注意事項進行交流探討。
首先，男高音換聲點後的高聲區訓練是一個循序漸進的過程，注意不要求之過急。很多喜歡聲樂的朋友，都有愛唱高音的慾望，只恨不能一天就唱出極限高音，這是危險和錯誤的觀念，應當加以克服。男高音、女高音是最容易長聲帶小結和聲帶息肉的兩個聲部。是高音唱法不當，將會釀成此錯。記得我的一個聲樂愛好者戰友，一到KTV就點唱降央卓瑪的《那一天》，殊不知這首歌的最高音在HighbE，遠遠超出了男聲極限，根本不適合他進行原調演唱。久而久之，他的聲帶長了小結並且施行了手術，直到現在仍然聲音嘶啞。
第二，男高音每天進行練聲訓練是必須的，注意不要超過負荷。建議每天練聲的總時間不超過3個小時，訓練點儘量選擇在上午的9點，下午的3點，晚上的7點，因為這幾個時間點聲帶得以充分休息，各共鳴腔體相對平穩，歌唱功能肌肉群相對松馳，有利於聲音的激起。每個時間段安排30分鐘的哼鳴練習，30分鐘的聲樂作品演唱練習就可以了。初學聲樂者，還應減少發聲練習和聲樂作品練唱時間。
第三，選擇適合自己音域的聲樂作品比什麼都重要，注意不要求高求大。從聽覺角度來看，男高音，特別是民族男高音，從中聲區到小字二組的bB，聲音是最為柔美動聽的，所以平時的練習和演出，應儘量選擇這一音域的作品進行演唱。美聲的大號、小號男高音，在歌曲的選擇上也要注意選擇低於自己極限音高的作品進行練習和演唱。涉及極限高音作品的演唱，需要有一個練習過程，反覆協調位置、氣息和共鳴的契合，最終才能達到完美演譯。
第四，極限高音的練習要掌握方法，注意次數不要過多。獲得前極限高音前，可以先聽大師們的哼鳴練習及發聲狀態，再自己小聲體會感受。在此基礎上，提倡在有感覺的基礎上實施拓展音域的練習，不要盲目和敷衍式的練習發聲。獲得極限高音後，初始階段會有一定的反覆，時有時無，此時不宜急躁，在控制發聲練習量的同時，多做一些加強嚥肌力量的哼鳴練習，待到感覺良好狀態，再去觸摸鞏固。否則，發聲功能肌肉群的記憶會讓發聲糾偏變得相當困難。熟練解決極限高音後，也應控制應用次數，避免濫唱對聲帶造成不良影響。
好了，今天的交流探討就到這裡，祝歌唱進步。
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