湖北大學
奪冠啦！奪冠啦！
她們代表湖大出賽
連扳三場，勇奪冠軍
來自不同的學院，是不同的專業
可當兩人遇到一起
她們碰撞出了更耀眼的火花
一起來看看冠軍背後的故事吧
▲左三為李書睿，左四為袁婉麗
第24屆中國大學生乒乓球錦標賽在山東濟南舉行，體育學院學生李書睿和歷史文化學院學生袁婉麗代表湖北大學參加高水平組女子乒乓球雙打比賽。從1/4決賽到半決賽再到決賽，在三場比賽分別以0比2、1比2、0比2落後的情況下，兩人連續實現三場逆轉，最終獲得本屆錦標賽高水平組女子乒乓球雙打冠軍。
調整心態完成三場逆轉
李書睿打了十五年的職業比賽，曾獲省高校比賽單打第二，全國大學生乒乓球錦標賽單打第三；袁婉麗從六歲開始接觸乒乓球，曾獲省大學生單打第三。兩人可謂久經沙場。但這次比賽，她們依然遇到了不少困難。
女子雙打決賽上，湖北大學隊總比分0比2落後，再輸一局意味著她們將與冠軍失之交臂。李書睿一次力度過大的擊球，湖北大學隊又丟了一小分。“這個球不用發力這麼大，後面有我呢。”袁婉麗拍著隊友李書睿的肩膀說。在0比2落後的情況下，她們放低重心，繼續耐心尋找破解對手戰術的方法。憑藉著戰術轉變，加快出手節奏，她們將分數一分一分地往回追。最終，湖北大學隊連扳3局，以大分3：2逆轉中國石油大學隊，成功翻盤。
讓兩人印象深刻的是1/4決賽，當時她們大分0比2落後，單節小分3比6落後，意味著再輸五個球，本屆比賽到此為止。再加上“最低拿到前三名”的要求，兩人承受著巨大的心理負擔，李書睿也因為壓力開始出現失誤。湖北大學隊教練周漵及時叫暫停，對她們說：“放開去打，不要擔心結果。”回到賽場上，兩人轉變戰術，變化進攻節奏，積極搶攻，改變球旋轉的方式，球的落地位置。在決勝局，面對對手的拉球，袁婉麗直接反打回去，殺對手一個措手不及。“啊！”李書睿一聲吶喊，“當時特別想贏，情不自禁地喊了出來。” 李書睿笑道。
▲圖為李書睿
李書睿說：“只要比賽還沒塵埃落定，我就不認為我可能會輸。”很多人甚至是運動員都會陷入這樣的誤區，落後時擔心自己會輸，而沒有想該如何翻盤贏得比賽。就算在決賽上，面對對手再贏一局就取勝的局面，兩人也沒有急躁，而是更加冷靜地尋找制敵之術，積極地面對問題，主動找解決方法。袁婉麗回憶，當時自己在比賽中並沒有太大的壓力，“比賽過程打好了，結果自然就是好的。”如果將關注點過多地放在結果上，就會分散比賽時的注意力。
從一面之緣到朝夕相伴
李書睿和袁婉麗從小學便開始進入專業隊訓練，從小走南闖北，在成為湖大校隊隊友前，她倆曾在河北省正定國家訓練基地有過一面之緣。從專業隊退役後，二人先後來到湖北大學。袁婉麗進入湖北大學時，湖大校隊高水平組女子乒乓球只有她與李書睿兩名隊員，備戰錦標賽期間的生活除了吃飯睡覺，就是長達7個小時的訓練。兩個人每天一起訓練，一起吃飯，關係漸漸密切起來，一面之緣從此變成朝夕相伴。
枯燥訓練中尋找樂趣
乒乓球雙打規則要求一人一板，輪流拍球，對她們在轉換跑位上有著嚴格的要求。備賽期間以正反手揮拍、跑位訓練等基礎訓練為主，每天6到7個小時的訓練大多都在練習揮拍與跑位，“訓練枯燥到自我懷疑”這是兩人最開始對集訓的評價。但就是在日復一日地揮拍、跑位中，她們漸漸發現量變帶來的質變的樂趣。怎麼發球更有威力，怎麼搓球能讓球旋轉，讓落點變得更大，觀察並感受每一次調整揮拍帶來的不同效果，當揮拍帶來理想中的效果時，樂趣就來了。
除了全國大學生乒乓球錦標賽，李書睿和袁婉麗還需要參加湖北省乒乓球大賽湖北省乒乓球聯賽、全國聯賽、湖北省大學生乒乓球錦標賽三個賽事。人員有限，賽事的安排又很密集，“以賽代練”成了她們無奈的選擇。相較日常訓練，比賽對運動員的心態鍛鍊更有效果，“打過太多的比賽，每一場比賽對後面的比賽都有幫助。”李書睿回憶，幾乎每次出去打比賽，身邊除了教練就只有彼此，缺少其他隊友的加油打氣，她們鍛煉出了更強大的心理素質，同時也更加默契，關係更加緊密。
每一場比賽
都傾注了太多汗水和精力
比賽成功的背後
是日復一日的練習
和不為人知的心酸
雖然辛苦
但這才是滾燙的人生
圖/由本人提供
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