現在當今社會，滿大街都是足療，養生，保健，好像針對的都是男人，究竟是真保健還是假保健，當然都是王婆賣瓜的說法。
話說回來，身為男人，酒喝多了，活幹多了，差出多了，還真是想去找個地方按個摩，洗個腳，放鬆一下身心。
都說女人的錢好掙，那是有錢男人的女人錢好掙，我覺得是個女人都應該對自己好一點，一個月的皇后，終身的保姆，這話女同志都同意吧。
我覺得針對女性不僅要開美容店，更要開養生保健場所，容貌固然重要，身體也是你去讓別人欣賞你容貌的基礎。
雖然我不是女人，但我能感受到女人的苦，洗衣做飯帶孩子，還要工作賺錢養家（有的男人還沒有女的厲害）甚至有的還要處理跟婆婆的關係，一不小心，心情差，身體累，所以說一定要注意養生。
1.養生要先養心
心平氣和，順其自然，知足常樂，
勤動腦，多接受新鮮事物，讓自己保持一種前沿的狀態，俗話說就是跟的上社會變化的節奏。
2..養生要養身體
多運動，雖然說勞動也算運動，但是要進行一些高品質，高素養的運動方式。
3.養生要養胃和腎
腎是先天之本，胃是後天之源。腎衰退了，就容易變老，胃不行了，如何享受世間之美味，而且會導致你缺乏能量，以及動力。
4.養身要勤檢查身體
檢查身體是對自己負責，時刻關注自己的健康情況，也是對身邊愛你的人負責，更是你養生的結果報告。
做一個精緻的女人有何不好？
（小喬酵素，健康美麗新選擇）
分享到:
閱讀更多 surname皇甫 的文章
