有一種說法，說是我們一生接近有一半的時間是在床上度過的，由此便可以看出床在我們生活中佔據著很重要的地位，是一個人最放鬆自己的地方，也是最治癒人最能給人溫暖舒適的地方。
這麼重要的一個地方，它周圍的環境肯定是很重要的，但是我們生活中卻有很多人習慣在床頭放一些不合適的東西，給我們造成不好的影響。今天，我們就一起來看看哪些東西不適宜放在我們的床頭。
1、抱枕。說到抱枕，很多人的床頭都會有，因為如果我們看手機或玩平板都喜歡枕著抱枕，有的人睡覺時也會喜歡抱個抱枕在懷中。可是研究表明，最適宜的枕頭高度是10-12釐米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度。如果大家長期背靠著抱枕，我們的腰部和肩部得不到有力的支撐點，長此以往，就會容易出現頸椎病或者腰椎間盤突出的情況。
除此以外，靠枕還會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵等，如果被吸入口鼻，將容易誘發支氣管問題；最後，在我們睡覺時，用不到抱枕就會把它放到一邊，但它會佔據床的空間，雜物繁多的床會給人的心理造成壓力，讓人睡得不舒坦從而影響睡眠質量。
2、手機、手機充電器。在現在這個時代，很多人都是手機不離手，特別是晚上睡覺前，更是很多人喜歡玩一會手機。等到不玩了，準備睡覺時，有的人就習慣隨手把手機放到床頭或枕頭下。
還有一部分人喜歡在床頭放個手機充電器，手機沒電時邊充電邊玩會。這都是非常危險的行為，雖然說現實中手機發生爆炸的幾率比較小，但是手機放床頭充電或邊充電邊玩還是很不安全的。除此之外，手機和充電器還有輻射，會影響我們的健康。
3、毛絨玩具。很多年輕的女孩子，都有少女心，喜歡把毛絨玩具堆滿床頭，其實這也是不好的習慣之一。因為毛絨玩具因為其特殊的表面，所以它們極易吸附並隱藏灰塵、細菌，這些會引起呼吸道感染和皮膚髮炎等症狀。
還有一些屬於“三無產品”的毛絨玩具，更是用有害的化學纖維填充的，時間長了，就會導致容易人起紅疹子、身體發癢、眼睛流淚等。所以，床上儘量不要擺放任何毛絨玩具，尤其是有小孩子的家庭，更不能讓孩子抱著睡覺。
4、綠色植物。現在人為了淨化空氣，或者為了吸附甲醛，就會選擇在床頭櫃上擺放一盆綠色植物，其實這也是錯誤的做法。綠色植物能夠淨化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，不但不能增加室內的氧氣值，還會降低室內的空氣質量。
人們長時間處於缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。而且，植物還會導致床頭溼度變大，容易發黴長蟲， 土壤中也容易隱藏著大量黴菌，會引發呼吸系統疾病和過敏等。如果實在喜歡綠色植物裝點，可擺放少量富貴竹等水培植物。
5、菸灰缸。吸菸有害健康，這是人人都知道的，但還是有一些老菸民難以戒菸，並且喜歡坐在床頭抽菸，所以就喜歡把菸灰缸放在床頭，這也是恨不恰當的。
首先，吸菸，危害健康，睡著以後菸灰缸裡的菸灰渣也會源源不斷地釋放出有害物質。再者，在床頭吸菸，容易引發火災。這是一個很大的安全隱患，大家一定要引起注意，戒掉這個壞習慣。
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