在头条号上看到“在家如何打发时间”任务主题，让我回顾了这些天都怎么过来的，窝在家也不用看日历，不用想着星期几和打卡。
公司放假的早，开始筹划春节长假去哪儿玩，网上搜来一堆攻略，又参考一旅游达人朋友做攻略的方法，沿途搜了小众旅游人去的无名小地方、一些小店好吃的，还列了采购清单，两三天梳理了三条线路。这些线路在旅游达人朋友微信上发过去，又语音交流，细节再确定，聊着聊着朋友讲述几年前上广播电台做旅游节目话题了，“你知道吗？”朋友做那头兴奋地说着“上节目那时，我还不是什么，只是个小白，主持人让我介绍出游行程，我就跟你现在一样把怎么做路书计划，怎么准备物资，怎么买车票、订酒店什么的都讲，你猜怎么着？哈哈哈”手机那头大笑着，“一个小时节目结束了，我才上火车还没出站呢，哈哈哈”我赶忙把语音掐断了。车也在朋友店里做了保养。
旅游去喽
当我想着在家吃完年夜饭，初一出游好呢？还是现在就走？这时疫情爆发了，倡导在家别出门，听到这消息当时有点懵，疫情这么快？我没办法玩了？
朋友发来语音问我有没口罩，翻了翻抽屉还有四个，问了朋友为啥买口罩。马上到小区附近药店，平时不关注，现在发现小区周围八家药店这么多，但都没口罩，几家门口贴着海报“口罩酒精已售完”，终于在一家小药店买了一包十个口罩。打开微信满屏都是疫情消息，我也只好看这打印出来的路书发呆。
开始在家几天还挺放松的，一年了没睡到自然醒的，今年的深圳又有点冷，好在有条羽绒被，晚上躺进去啥姿势，早上起来还是啥姿势。白天上网、看电视追剧。
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《囧妈》春节档电影网上免费看了，看完，即使不因疫情，这部片子也不能算好的春节档电影，从“婆婆、媳妇和老公”三角关系角度上，三方同时看应该是有一定教育意义的。《囧妈》开了头，又下载了两部《两只老虎》、《半个喜剧》，葛大爷长了头发又瘦了，挺美的，可是还是喜欢那个秃头假牙油嘴滑舌的咋办？另外一个没啥好看的。又追了节奏特慢的《新世界》，头条上有人说播了30集贾小朵才“头七”，平均4.2集一天，嗷～特慢呀！值得表扬的推广的，每天在今日头条上抖点料，迷惑下观众，不过我现在还不知道一共有60集还是70集。《庆余年》这部网络小说改编的挺好看，尤其是背唐宋元明诗词时，看来多背诗词有好处，没准儿哪天也穿越了呢，我随身带个手机和发电机。
好在有为旅游采购的一堆美食，方便面就2箱，还有零食干果儿，微信上朋友发来数干果的图片，打开一包开心果，准备也数数，一边拨壳一边数，再往嘴里扔几颗，最后也没分出来多少好的，多少瘪的。
小昊发微信语聊，”哎～你干嘛呢“，“数开心果呢”，“还是葡萄干容易数”，“你刚数完是不是？向我汇报下多少个瘪的”。“不瞎扯了，你最近几天都干嘛呢”小昊正儿八经地问我，“无聊进行时，本来要旅游也出不去了，憋在家里无聊，吃了睡，睡了吃，跟猪一样，看来猪的日子不好过啊”，“那得干点正事儿，别荒废了…”小昊在那头说他每天都做什么，让我愕然，啥时这么懒的小昊，在家这么有计划了？挂了语聊，在想真不能这样猪一样了。
平时没事运动运动，现在出不去，小区也不敢逛，憋着难受，就像微信上流传的段子一样“今年过年不串门，串门只串自家门，客厅门，卧室门，厨房门，厕所门”。客厅、卧室、厨房几个门之间开始慢跑，打开手机运动app，记录下第一次在家跑步数据，整了5公里，有点自我满足感，更有点晕，刚要微信上炫耀下，看到一条“拒绝与1万步以上的做“朋友”，吓得我没敢得瑟了，再跑就不能拿手机，更不用开运动app。
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家里跑也用不了多长时间，还有好长时间怎么熬？也不想刷微信了，就那么几个题材，上网也没啥可看的，放假期间更不想工作上的事儿，怎么熬怎么熬。把书柜里没怎么翻过的书都拿出来，二十几本居然都没拆过封，又把很少用的苹果笔记本拿出来，家里有台式机，很少用笔记本，电脑里搜了些电子书，导进IPAD，IPAD有点老只能看书用，电脑里又翻出前几年学太极拳的教学视频。我的存货还挺多。坐在电脑前，列出来每天要做什么的作息表：
6:00 起床，洗漱，平时就这点儿起
7:00早餐
8:00-10:00 锻炼 家里跑（绕晕）、卷腹 平板撑、俯卧撑等；八段锦，学太极；
11:30-12:30 午饭
12:00-15:00 看书
16:00-17:00 思考=发呆
18：30-19：30 晚饭 看新闻
19:30-20:00 看电视 追剧，或网上看电影
21:00-22:00 静坐、看一些中医养生方面知识
22:00-23:30 思考=发呆
23:00- 泡脚、休息
空档时间灵活处理。
列完表，又找出一本《静坐与长生不老》的很早前买的书，书南怀瑾老先生写的，想起小昊每天都坚持静坐，我也来学习学习。
从这次疫情治疗上看，中医药发挥了一定作用，正好来学习下中医养生的知识，记得有位中医说：”现在出现的身体状况，很多是二三十年前不良习惯积累出来的“，我现在学习养生，以后二三十年体质会好些吧。
从列作息表后第二天至今，基本都这坚持，书看来几本，一直不会用的苹果操作系统也基本学会了，这篇短文就是用苹果操作系统写的；太极拳也学了几招，肯定不敢到屋外显摆；静坐坐得我腰酸背痛屁股痛，希望我刚建立的好习惯能坚持下去。
这就是我“在家如何打发时间”，朋友，您怎么打发时间的？
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