1、彭于晏
出生在單親家庭的彭于晏從小就練就了“察言觀色”的本領，很多表演經驗都是在觀察中學到的。其實在大二的時候，就已經進入演藝圈了，後來因為拍攝《近在咫尺》入圍第二屆澳門國際電影節最佳男主，以《翻滾吧！阿信》入圍第48屆臺灣電影金馬獎最佳男主角。其實順風順水的他在2009年與前經紀公司鬧合約糾紛，事業一下陷入了低谷，後來因為發佈了《非愛不可》才又慢慢回到大家的視野！出道17年，他經歷過很多心酸歷程，進入演藝圈的早期他其實是個小胖子，後來終於減肥成功，在2009年事業陷入低谷的時候，機緣巧合他得到了《翻滾吧！阿信》的劇本，因為劇中人物需要做許多體操動作，難度非常大，但是覺得自己沒有什麼可以失去了發彭于晏毅然決然的接了這個劇本。
沒有才華的彭于晏在劇場基本上導演讓他做什麼他就做什麼。“黃飛鴻之英雄有夢”，他繼續玩命，刻苦訓練半年，獲得了工字伏虎拳，虎鶴雙形拳等新技能。“破風”，他按專業選手的標準進行特訓，每天踩120公里從西貢踩到東湧訓練，隨後也拿到自行車專用賽道的使用證書。、
曾經有記者採訪他，現在的成功是如何獲取的，他低調的說了句“靠運氣吧”，旁邊人聽到後指正他“什麼靠運氣，你現在的一切都是你自己靠努力拼出來的”
2、李現
李現憑藉《親愛的，熱愛的》一炮而紅，成了粉絲們今年夏天的“現男友”。爆紅之後的李現流量高了，數據也起來了，各種優質資源都主動找上門。在大家印象裡高的知識儲備，這麼有主見，這麼會享受生活，李現還真是個寶藏男孩！但是在成名路上他有著一段不為人知的辛酸經歷！剛進劇組的時候所有人都當他不存在，非常不受大家待見，這對剛考上北京電影學院，本還在為這事感到驕傲的李現打擊不小，拍下午場的時候，劇組不願意派專車去接李現，只讓他跟著送盒飯的車到拍攝現場，中午到了現場，再冷的天他也要在那等到下午4點拍攝。畢業之後，有三年沒有拍到任何戲，這讓李現深知自己的不足，隨之付出了加倍的努力！
拍《河神》的時候，99％的戲份都是李現自己完成的，因為長時間泡在水裡，李現還得了慢性胃炎，除此之外還因拍戲出現了腰肌受損和坐骨神經等的問題。李現今天的爆紅也可以說用命拼出來的！
3、張一山
身為90後的我們，張一山絕對是陪伴著我們一起長大的，那時候的《家有兒女》讓他成為了家喻戶曉的童星。畢業後的劉星出演的《餘罪》讓我們的眼前為之一亮，大家只看到正氣凌然的張一山，但是很少有人知道他背後經歷的磨鍊是他如今成功的關鍵。近幾年他休息的時間每天只有幾個小時，記得在拍《柒個我》時他還要參加《高能少年》的廣告拍攝等。有的時候晚上9點開始拍攝，直到凌晨3點，休息一會之後又要去拍真人秀節目，張一山坦言“總是沒覺睡，但是鏡頭前需要呈現最好的自己”。對於顏值不高的他來說，沒有經紀公司要才是他最難受的事情！
拼命的張一山得了一種慢性病，在錄製《高能少年團》中張一山被緊急送往醫院，後來才知道他得了胃病已經很時間了，現在轉變成了膽囊息肉，在目前來說沒有什麼好的治療方法，對於張一山來說也讓他承受了很多痛苦，但是在大家面前還是保持他們笑容。
看似風光的背後他們忍受了常人不能忍受的壓力和痛苦，可謂是我們學習的榜樣！你們還有哪些值得我們年輕人學習的明星呢？請在下方評論區留言！
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