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看了新聞，鍾南山院士說，全國疫情的拐點無法預測，但峰值已經會在二月中下旬左右出現。
現在形勢還是不容樂觀，大批公司延期復工，很多小區封閉化管理，無論怎麼看，這樣的情況恐怕都得延續好一陣子，直到疫情完全控制住。
在這樣特殊的時期，有人焦慮不安，有人心裡煩悶，有人難受不已，你的心情如何？
在這次疫情中，我思考了很多，也明白了一些生活道理。
1身體健康最重要
越來越明白，活著才是人生最重要的事情。
看了不少生死離別的新聞，真的很難過，淚點低的我總會因為刷到每條感人的視頻而眼眶含淚，想起那句話：世間之事，除卻生死，皆為小事。
我們要珍愛生命，堅持鍛鍊，定期運動，提高自己的免疫力，不要因為學習和工作而忽略了運動，平時少熬夜，少吃垃圾食品，養成良好的生活習慣。
好好活著，便已是幸運。
2.學會與家人溝通相處
這段宅在家裡的日子，你是否和家人產生過矛盾衝突，而了某些事情而鬧得不可開交？
平時我們陪伴父母的事情不長，可這段日子一直宅在家裡，少不了與父母有點摩擦衝突，你或許會委屈憋悶，別希望你不要發火生氣，和家人相處需要互相體諒，理解彼此，不要恃愛行兇，把自己最糟糕的脾氣留給家人。
好好地對待家人，好好地陪伴他們，用行動證明愛，與家人的溝通相處，也是生活的一場修行。
3.自律才能讓你真正自由
宅在家裡的日子，你是如何度過的？
看到有很多人都在抱怨，覺得宅在家很悶，無聊又枯燥，還不如上學和工作有趣，可也有一些人即使待在家裡，也做了許多有意義的事情，讓自己的生活充滿樂趣。
最讓我佩服的是有些人待在家裡過年，依然保持著高度的自律，每天早起，在家鍛鍊身體，看書、工作、追劇、玩遊戲、學習新的技能，可謂是學習、工作和休閒都不耽誤。
自律的人，永遠不會讓自己陷入無聊的困境，他們會不斷做事，讓自己忙碌起來，不斷學習充電，努力提升自己，讓自己越變越好。
保持高度的自律，哪怕宅在家裡學習辦公，也不要頹廢消極、自暴自棄，自律的人才能走得更穩更遠。
4.不是所有人都適合當自由職業者
以前很多人都想裸辭，去當自由職業者，覺得那樣的生活很爽，時間自由，沒有束縛，生活有滋有味，可現在很多人宅在家裡辦公，沒有了領導監督，卻感覺壓抑無比，而那些裸辭待在家裡的人，更是擔憂自己的未來，苦於找不到工作，沒錢養家。
這時候，很多人都清醒了，開始明白這一點：並不是所有人都適合當自由職業者，你所羨慕的不過是那些能力非凡、不用打卡上下班也能賺錢養活自己的斜槓青年罷了。
與其羨慕別人，不如努力提升自己，讓自己變得更優秀。
優秀的人才有更多選擇權，你要多學習一些技能，擴寬視野，開啟副業，給自己留些後路，別讓未來的自己無路可走。
5.要保持理智的頭腦
網上的信息過於紛雜，很多人常常會被一些謠言所蠱惑，每天都慌慌張張，焦慮不安。
就像前一陣子的“雙黃連事件”，暴露了很多人隨波逐流的弱點，這也給人警示，無論什麼時候，都要保持頭腦清醒，學會辨別是非真假，不要人云亦云，隨波逐流，更不能聽信謠言，杞人憂天。
6.保持樂觀的心態
看了不少新聞報道，發現那些治癒者大都心態樂觀，積極地配合治療，很多網友感嘆，果然還是要多些正能量，別那麼恐慌。
在我看來，普通人也需要保持樂觀的心態，在疫情之下，很多人憂心忡忡，總愛胡思亂想，讓自己的生活越過越糟。
為了避免那樣的困境，我們需要保持樂觀向上的心態，笑對困難，堅強前行，要知道，那些打不倒我們的，終將使我們更加強大。
寒冬雖然難熬，但我們要懷抱希望，哪怕前路再坎坷，我們也要咬牙堅持，挺住難關，相信黑夜過去，便是黎明，熬過寒冬，我們終將迎來春暖花開的日子，2020年先苦後甜，一切都會慢慢好起來的。
夏與至，青年作者，堅持寫作，寫溫暖的文字。聊盡世間情感事，談盡人間冷暖，微博：夏與至V，公眾號：夏與至，關注我，溫暖治癒你，每天更新，一起成長。
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