你好，未來的BNUer！這個寒假你們過得怎麼樣？有沒有好好地宅在家裡為社會做貢獻？有沒有好好地做好近期規劃，如何度過這一個加長版的假期呢？
這個寒假期間發生了太多的事情，來得也太突然，讓人措手不及。2020年的開局格外的艱難，對正處在人生重要轉折階段的你們來說，也是一次艱難的挑戰。但是無論怎樣，春天總會到來。不要擔心，也別灰心，在防控疫情和備考學習期間，北師大都會時時刻刻與你在一起。
面對疫情，北師大人秉承著“學為人師，行為世範”的精神，在全國全力戰“疫”的危機時刻，紛紛行動，詮釋責任與擔當，共克時艱。你們知道嗎？在這個特殊的時期，北師大的師兄師姐們也非常牽掛你們，讓我們一起去聽聽他們的聲音吧！
調整心態，積極備考
@：疫情來了不放鬆，列好計劃，按部就班，相當於上了幾天自習。畢業年級一定要多動手，勤思考，勤做題，別讓手感流失。疫情終會過去，終點就在前方，加油！
@：雖有疫情，但學習不能放鬆。高考好比爬山，翻過去就是好風景，最美的風光在險峰，加油吧，高三的同學們，十年寒窗苦讀，只盼金榜題名，祝大家取得優異的成績！
@：今年註定是不平凡的一年。疫情嚴重，但是仍然無法阻擋奔向夢想的腳步。人生中的一次大考驗即將來臨，希望現在的你們能夠健康平安，同時摒棄一切雜念，靜下心來，為不遠的高考做充分準備。其實現在想來，高考不過是一大群人，做一套試題，選擇去不同的城市，遇見不同的人。因此大家也不必過於擔心未來，放平心態，紮紮實實走好當下的每一步就好。祝願所有的付出都有收穫，祝願你們能夠不留遺憾地為高中生活留下完美的句號！
願你有能力，有運氣，在高考場上竭盡全力！
心懷希望，靜待春來
@：高三的師弟師妹們，這個冬天的陽光或許不夠溫暖明亮，但是我們一樣可以擁有滾燙的青春，從今日起厚積薄發、調整心態。聰明的你啊，一定要忍到春暖花開，等到燈火通明，看過世界之大，再去評判是非好壞，你要鉚足了勁變好，在這件事上，一步也不能讓。
@：今年的疫情來的突然，今年的寒假特別寒冷，今年高考倒計時的開頭特別艱苦。大家要抓住獨自在家安靜複習的機會，一刻不能鬆懈，否則最後打倒你的不是病毒，而是懶惰！
加油！我們一起抗擊疫情！
加油！我們一起衝刺高考！
加油！我們在北師大等你！
@：疫情蔓延，黑暗仍未完全褪去，延長的假期，緊張不安的情緒，這注定是個不一樣的寒假。還請師弟師妹們在家中勤洗手、多鍛鍊，在學習的同時注重勞逸結合，利用多出來的時間好好思考當下與未來，保持良好作息和身心健康。願你仍然滿懷希望地向前奔跑，追逐夢想；願陽光早日戰勝黑暗，一切都會更好！
關於學習，BNUer的小貼士
1.上課認真聽，記筆記，即使是上網課也不能懈怠
2.要相信自己可以做得到，並且一定要去做
3.想想百天之後看到自己成績時，收到心儀學府錄取通知時的場景，給自己打打氣，加油加油再加油，努力努力再努力
4.煩了，累了，學不進去了，吃些甜點(不會長胖的放心)
5.寫好每一天的計劃，儘量按照計劃上的來(計劃寫詳細)
6.微信真的可以不看了，就100天沒什麼大不了的。這100天可以左右你的未來
7.體育鍛煉不可或缺，三餐一定要到位
8.基礎題仍然是必不可少的，夯實基礎才是王道
9.整理好錯題，認真對待，好好反思，減少在同類題中的失誤
10.放鬆可以，但不能過度
11.繼續保持自己擅長學科的優勢
12.合理安排做題順序和時間分配
13.這三年都走過來了，別在這百天出狀況
14.模擬考試和週考成績不是高考成績，不要用這些成績打擊自己，但是一定要重視自己的錯誤所在
15.心態要好，要樂觀向上
你我皆是黑馬
祝你們成功
千言萬語化作一封信
致高三的你
致廣大高三學子們：
2020年的開局，波瀾起伏。新型冠狀病毒疫情突如其來，沖淡本屬於春節的熱鬧與喜慶。
不知此刻的你們，是緊張於實時疫情地圖和不斷增長的數字，是擔憂於身邊親朋好友的健康，還是焦慮於因疫情耽誤的備考學習時間……我們知道，也非常理解你們的心境。你們中的大多數人出生於2002年，一年後就經歷了“非典”，十餘年後在即將高考的關鍵時刻，還要在疫情的衝擊下緊張複習備考。在這場戰“疫”中，千千萬萬各行各業抗擊在一線的人員是國家的戰士，在家堅持學習的你們是自己人生的戰士。沒有一個冬天不能逾越，沒有一個春天不會到來，相信我們終將取得這場戰“疫”的勝利，未來的你終將感謝自己此刻的堅持與努力。
百餘年來，一代代師大人傳承著“學為人師，行為世範” “治學修身，兼濟天下”的家國情懷。疫情面前，師大人用行動詮釋責任與擔當，衝鋒陷陣，貢獻自己的力量。
心理學部率全國高校之先開通心理諮詢熱線和網絡輔導服務，為全國民眾提供專業的情緒疏導和心理支持服務；師大學子居家錄製北師大版《你的答案》，為中國加油，創作原創歌曲《等那櫻花盛開》，為醫護人員加油；新媒體傳播研究中心發佈防謠止謠研究報告，為疫情期間的輿論防控方法提供依據；奧運冠軍、體育專家錄製居家鍛鍊視頻，供廣大居家久坐的民眾學習；北師大出版集團免費開放優質學習資源平臺，把知識送到家；提供免費北師大版教材電子課本和教師用書資源，涵蓋小初高各學科，幫助老師和學生實現在家教和學；師大名師領銜教育部“高校疫情心理援助熱線培訓”，全程支持大學生心理應激與應對系列講座，為大學生心理健康保駕護航；教育學部兒童發展和家庭教育研究院組織國內知名家庭教育專家，開展系列京師家庭教育在線直播課程，為家長開展科學的家庭教育提供專業幫助；師大留學生錄製視頻怒懟國外鍵盤俠，師大學子、校友紛紛自發組織購買、捐贈醫療物資……
疫情期間，我們看到了無數師大人的身影，希望這份“學為人師，行為世範”的精神能夠鼓勵你們度過這段坎坷，成功走完高考前的最後一段。
疫情面前，我們都會緊張焦慮，但是希望你們把這份緊張焦慮化作行動的動力，堅定信念，保持平和心態，始終懷著善意和理性看待複雜的事物。保護好自己和家人，結合自身情況科學制定複習計劃，和老師同學積極進行線上交流解決疑難。當然，北師大會一直與你同在，我們將通過各類線上手段為大家持續提供最新的招考資訊，也會開通多種渠道為大家答疑解惑，提供諮詢服務。
春天會遲到但不會缺席，待到那草長鶯飛的時候，你們定會回到校園和熟悉的同學、老師們一同繼續戰鬥。願你們在熾熱的夏天，拿到理想的信箋；讓我們在碩果金秋，在師大相見。
北京師範大學招生辦公室
2020年2月11日
寒冬終將過去
春天終將到來
讓我們一起期待
疫情儘快結束
我們在師大相遇的未來
-bnuweixin-
排版：王卓群
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