有別於其他國家的女演員，日本女演員總能給人一種極致清新的感覺，她們即使演過各種各樣的角色，即使是到了輕熟的年紀，但骨子裡也有一股不會隨著時光而流失的清新感，當紅女星長澤雅美就是其中一個。
被粉絲稱為“麻醬”的長澤雅美除了是日本國民級的女神，在中國也一直是最有人氣的日本女演員之一，在豆瓣推出的2016年“最受關注的女演員”榜單中，麻醬在所有女演員中排名第一，證明了她的人氣。
1987年出生於日本靜岡縣磐田市，父親是前日本男足的長澤和明，後來成為日本著名足球俱樂部磐田喜悅隊的第一任教練。小時候的麻醬就非常可愛活潑
從小身材高挑的長澤雅美經常聽身邊人說自己適合當模特。12歲那年，她在熟人推薦下參加了大手藝能事務所東寶公司的藝人選拔，她從3.5萬名參賽者中脫穎而出，成為“東寶灰姑娘”，成為當時該獎史上最年輕的最高獎獲得者。
當時麻醬的一雙大長腿就給人留下了很深的印象，早年的麻醬就出過多本寫真集，除了很有靈氣的長相，腿也是相當吸引眼球的啦！
2001年寫真集《そら》（當時14歲）
2002年寫真集《少女伝說2000-2002》（當時15歲）
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