生活中有太多的正能量，比如努力才是王道，君子當以自強不息， 當我們知道了、看到了、相信了、也做到了這些的時候，你就會進入一個怪圈，像上了發條的音樂盒停不下來。
努力其實也是一種有限的資源，既然是資源就有會用盡的時候，你要是不會不努力，那就是不會努力。努力也是需要能量的推動的，比如意志力不會自己就做會做好的。
比如當你做你不喜歡做的事情，比如學你不喜歡的科目，看你不喜歡的書，和不喜歡的人進行聊天的時候，你就得動用你的大腦裡的意志力來說服自己，讓自己堅持下去，這就是努力。
可你做每件事都努力的情況下，資源很快就會枯竭，你的大腦就像手機斷了電，沒了信號一樣，什麼也不想做就是做了也做不好，不想上班，不想工作，不想和人交流，也不能做出正確的判斷和決策。
這時候就需要休息，修養就像大家知道的閉目養神，養精蓄銳。
養精蓄銳有很多的方法，養花草，釣魚，書法，瑜伽等，最主要的就是停下來，做些不用動腦筋的事，睡覺，做白日夢，假裝自己是別人等等，其中我最喜歡的就是睡覺和做白日夢，有人就說過讓人早起最好的方法就是早睡，身體是革命的本錢，身體好不好大腦最清楚，睡覺也是最省事也是最管用的，不管有什麼事只要睡一覺，便會覺得事情變簡單了很多，精神百倍，腦子變的靈光。如果沒有時間睡覺我就會想我的未來，我的‘的地得’我夢中的世外桃源，這些都是讓大腦休息的好方法。
通過這些我們瞭解到努力是一種能力，是一種資源，是一種可以控制並不斷學習就會變好的事情，這樣我們才能更好的利用它，只有這樣，我們才能離目標更近些，離我們想過的生活更近些！
最後希望大家都能把努力用的更好，歡迎大家評論，我是雪人，一個很努力的人，祝大家健康！天天開心！
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