01稀缺讓你變得更加忙碌和貧窮
你是否有這樣的感覺，每天勤勤懇懇，認認真真工作，卻有一直忙不完的事情，當你們還在秉燭做報表時，他們卻在朋友圈曬美食。
你每天任勞任怨，辛辛苦苦工作，卻賺不到幾個錢，當你月底在為生活費發愁的時候，他們卻在朋友圈曬剛的買衣服，剛的買包包，剛買的化妝品。
為什麼你永遠那麼忙，還越來越窮？因為你忙，所以缺時間，因為你窮所以缺錢，正因為缺時間，缺錢讓自己變得越來越糟。
為什麼窮人會越來越窮，富人會越來越富，因為稀缺！！！
02富人也逃不過的貧窮
有一檔香港真人秀節目，叫做《窮富翁大作戰》，節目以真人秀方式，請來上市公司行政總裁、年青專業人士、美女模特兒渡過約一星期的貧窮生活，嘗試露宿街頭、睡板間房、倒垃圾、執紙皮……
節目一直在討論一個很有爭議的話題：窮人註定一輩子受窮？富人註定一生位高權重？做富人或者做窮人，是靠雙手、靠自己還是社會資源分佈不均？
節目裡，有位成功創立了Ｇ2000和Ｕ2兩個服裝品牌、畢業於哈佛大學管理系、身家不知多少個億的富豪田北辰體驗的是清潔工的身份，薪資是每小時25港幣，每天的生活費只有50港幣，住在只有15平方米的“豪華籠屋”（類似於北京的蟻居），月租1350港幣！
初來乍到的田北辰，還興致勃勃的跟記者討論“籠屋”，然後是上交錢包，領取生活費，很痛快，說交就交，也不嫌錢少。在主持人帶領下參觀自己的籠屋，外面看著像衣櫃。裡面只能放下一張床，門一拉上，四面全挨著木板牆，東西也基本都是掛在牆上公共洗手間又小又破，馬桶緊挨花灑。
“很悽慘，沒有意思，不是一個很有人性的居住地方，但諷刺的是，這已經是豪華籠屋了！”
第二天晚上，田北辰下了班專門找中介去看了“真正”的籠屋是什麼：六百元一間的房子，看起來像垃圾堆。沒有熱水，洗澡要自己燒，但洗手間長這樣：即使是這樣的廁所，還有人住在上面。面對這種情景，田北辰說，土地太貴了，我知道有（這樣的情況），但不應該有，政府解決不了的問題，往往想推給市場，但市場不一定有公義，市場是個弱肉強食的地方！
女主持補充說，這是很無奈的選擇，市場上房子太貴了，只有這種房子才能讓貧窮人士勉強活下去。
臨睡前，田北辰想起自己還不知道上班的路線，結果去地鐵站問詢，才得知坐地鐵上班來不及，而通宵巴士需要十三元，以他每天50元的生活費根本負擔不了！，他又說了一句總結：交通費扼殺了窮人的生存空間！
第二天，應該是在節目組的幫助下，田北辰準時趕到了工作地點，開始換工作服，清掃垃圾桶和大街上的衛生，
他的清掃速度當然是遠遠低於正常的清潔工，原本兩個小時要清掃10個垃圾桶，結果卻是半個多小時才清掃了兩個，被同事催促快一點。
兩個小時後，他說已經感到腰痠背痛，感覺跟過了4個小時一樣，平常走在路上，他害怕別人認出他，現在，三尺之內，沒有路人會靠近他，甚至有人捏著鼻子快速經過他，田北辰覺得自己像魔鬼一樣招人討厭。
好不容易熬到中午吃飯，但他只有15元的預算，大部分的飯要20元，都買不起，好不容易找到了可以買的飯，坐在街邊的樓梯上就著白開水，他說：這輩子，我怕從未嘗試過在便利店買不到自己想買的東西。
以前都是喝紅酒，如今只能在馬路邊喝白開水。
以前8、9點才開工，總是前呼後擁，現在吃完飯，只能在躺倒在街邊的花壇上休息。熬夠9個小時，田北辰終於下班了，昨晚還有心情跟鄰居聊天，今天的他卻累到直接休息了。而那些真正的清潔工，為了養家戶口，還要去做夜班，一天工作近17個小時，只能睡5、6個小時。
或許是因為太苦了，原本要體驗一週的節目，破例改成只體驗兩天，田北辰說，因為只有兩天，自己才有鬥志堅持下去，如果要做一個月，甚至半年，那就太絕望了！
除了田北辰以外，節目還請了某跨國公司亞太區主席女兒模特JUJU，富家太太Cisy以及謝瑞麟副主席黃嶽永。節目開始之前，他們都信誓旦旦的說只要有鬥志，弱者也可以變成強者，貧富是靠自己雙手製造的。然而僅僅通過五天的試驗，他們就改變了最初的想法，無論是商業精英還是富家人家，如果把他們拉到社會的底層，至少有三分之一的人是沒有翻身的機會的，甚至有一些人可能活的還不如當下的窮人們。
那麼到底是什麼造成貧富差距那麼大，且單純靠努力不成功的狀況呢，那就就是稀缺。
窮人們因為環境不好，資源的稀缺，他們不得不為接下來的生活考慮，下一頓飯我該在哪裡吃？房租什麼時候交？錢從哪裡來？他們把注意力都放在當下這些急需要解決的問題上，形成了管窺。雖然他們專注當下這個事情，專注紅利可以為他們解決好當下一些迫切需要解決的問題，但是這些瑣事已經佔據了窮人們思考的大部分思考空間，造成了帶寬負擔。他們已然不能再去思考更遠更深層次的事情了，不是他們不想去思考，而是大腦已經不允許他們再思考了，就如機器一樣，超負荷運轉後只會癱瘓。
有些人會問，缺錢，我們可以做貸款啊，現在各種信用卡，各種網貸這麼流行，為什麼窮人們不利用這個機會翻身呢？這是一個很好的問題，我們在這裡就引出了餘閒這個概念。餘閒是解決稀缺的一個很好的辦法，只要你有足夠的餘閒就可以去應對資源的稀缺。我們這裡就要思考每個人是否有足夠的餘閒？剛才在前面已經說過了，窮人之所以窮，是因為資源稀缺，富人富是因為他們有足夠的餘閒，也就是足夠的資源來應對稀缺這個狀態。那麼我們來假設。今天我們要付房租了，因為窮，所以借了2000元來應付房租，利息100塊（一個月這個利率很低了吧）。在收入沒有增加的前提下，100的利息就會變成他們後來的負擔，長年累月，貸款最終會拖垮一個人。所以說，貸款只能解決燃眉之急，從長遠來看，並不是一個明智的選擇。這時又有些人會說，那就用存款啊，一個人總歸會有用錢比較少的時候，總會有一些存款的吧，這也是一個非常好的問題。但是有沒有想過，一個窮人即使有存款也不會太多，況且，我們在生活中還會經常出現這樣那樣的意外，突如其來的紅色炸彈，沒有準備的離職，一不小心生病了，這些足夠把你辛苦的存款給費了，從此又陷入了稀缺的狀態。
03如何改變貧窮與忙碌
那麼，我們到底該怎麼去改變這種狀況呢？
首先，改變現狀就要改變心態，除了資源分配和環境因素外，主要的就是稀缺的心態導致了我們一直存在於稀缺的狀態當中。稀缺是人們的需求大於擁有，那麼在儘可能的情況下，把需求變得小一些，從馬斯洛需求理論中可以看出，底層是生理和心理的需求，當我們把這些需求滿足以後，比如買好看的衣服，天天吃大餐是不必須的，我們可以暫且放一放，把這一部分的花銷變成餘閒以備不時之需。就像如今的裸貸，都是過度的需求造成的稀缺，到最後讓自己在稀缺的道路上一去不復返了。
第二、運用專注紅利和管窺，把未來的事情，重要的事情拉到管窺的視野之中，比如，為了存錢，以前我們是發了工資再存，但經常因為要還信用卡賬單也忘記了存款，那麼我們可以每天設置存在提醒，設置一個定期扣款，這樣就不會因為個人主觀原因而忘記了存款。
第三、剋制一次性消費，我們理髮，健身時，經常會因為一時衝動去辦理一些年卡，而這些卡在我們買來以後，最後的消費卻不是非常理想，所以，當這些衝動出現以後，我們一定要警醒自己，利用權衡思維來思考一下，是否正的需要這麼做。
時間的稀缺也是一樣，一個大忙人一直在做緊急且重要的事情，他也沒有更多的能力去做其他的了，其實道理和上面說的一樣。千萬別人稀缺讓自己變成窮人，變成大忙人。
04一些名詞解釋
稀缺：擁有少於需要的感覺
稀缺心態：稀缺是一種心態，他們俘獲我們的注意力時，就會改變我們的思維方式，影響我們的決策和行為方式
帶寬：心智的容量，包括兩種能力，分別是認知能力和執行控制力。稀缺會降低所有這些帶寬的容量，致使我們缺乏洞察力和前瞻性，還會減弱我們的執行控制力
專注紅利：當時間有限的情況下，我們都會盡量將其利用的淋漓盡致，這也是稀缺俘獲大腦時產生的積極成果
稀缺會自動將干擾和誘惑的因素推至一旁，讓我們做憑一己之力很難做到的事情
管窺：我們專注於某一事物就意味著我們會忽略其他事物，也叫“隧道視野”
餘閒：我們在擁有很大空間，不存在稀缺心態時的產物，也是我們在資源豐富時進行資源管理的特定方式我們所謂的餘閒，不是刻意預留的空間，而是因為裝箱時，空間充裕而產生的“副產品”
權衡式思維：它是由稀缺所引發的一種思維方式，在稀缺的狀態下，因為所有就沒有被滿足的需要俘獲了我們的大腦，以致我們開始對之念念不忘，開始產生決策難題。
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