1.不是別人使你煩惱，而是你拿別人的言行來煩惱自己。常以為別人在注意你，或希望別人注意你的人，會生活的比較煩惱。當你手中抓住件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的。
2.與人相處，我們要具有兼容、包容、寬容的心態。每一個的性格中，都有一些讓人難以接受的部分，要學會辯證地對待，只要不觸及你的尊嚴與底線，那就不必太較真，正如欣賞一朵玫瑰，誰還會評判那些刺呢？對於別人的瑕疵與過失，無須過於苛求，做到以嚴人之心嚴已，以寬已之心寬人，人生道路就會地闊天寬。
3.小時候的歡樂，是單純帶來的；長大後的痛苦，是複雜給予的。越長大越孤單。小時候，在沒人的地方，我們也可以很快樂，因為有花草蟲魚作伴。長大後，越在人群中，我們越感到孤單，因為人心叵測。其實，你複雜了，你的世界才複雜。你若簡單，再複雜的到了你這都簡單了。無慾無求無失望，來去隨緣少徒勞。
4.溫和對人對事。不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。現在很痛苦，等過陣子回頭看看，會發現其實那都不算事。學會寬容傷害自己的人，因為他們很可憐，各人都有自己的難處，大家都不容易。學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。
5.你那麼年輕卻窺覷整個世界，你那麼浮躁卻想要看透生活。你不斷催促自己趕快成長，卻沉不下心來安靜的讀一篇文章；你一次次吹響前進的號角，卻總是倒在離出發不遠的地方。成長，沒那麼迫切。你需要的是內在，對於外貌，只有性吸引力，因為它不永恆，有個載體在那裡，終會看膩。
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