TVB當紅女星高海寧近日在社交平臺上上傳了一段小視頻，視頻中高海寧穿著紅色露背裝站在陽臺邊，望著遠方的樣子十分高貴，鏡頭中高海寧不時轉換姿勢，時不時望向鏡頭，有網友留言稱其“美到爆炸”，而高海寧的配文其實並不是展現自己的身材，反而是感嘆大自然的奇妙。
文中高海寧寫到“愛上大自然的美只需要一瞬間，左邊狂風暴雨，右邊夕陽明媚，交錯於兩者之間，只有局外人才能欣賞到的美”，雖然是感慨大自然的神奇，不過網友的注意力全都在性感穿著的高海寧身上了，低胸裝、光滑的美背、加上浮誇的首飾整個小視頻就像是一條廣告短片，讓網友的注意力不得不放下女主身上。
出道以來高海寧的火辣身材一直備受爭議，時不時在社交網絡上大秀身材的她曾經也被質疑只是花瓶，在劇中也多次飾演小三、狐狸精等角色，同時也被網友譽為新一代的性感女神，也正因為火辣的身材網友的關注度一度只停留在“花瓶”上，並沒有真正的關注她的演技。
在TVB折騰多年的高海寧具有代表性的作品或許就只有《不懂撒嬌的女人》及《使徒行者》了，在《不懂撒嬌的女人》中飾演的田蜜一角是一位身材高挑、工作能力強的女強人，而《使徒行者》中飾演的是變節的臥底，劇中那種高冷讓網友大呼意外。
現實中的高海寧也時常在社交平臺上曬自己的好身材，的確身材好也是一項資本，前幾日在社交平臺上高海寧曬出自己的纖腰，另一張照片中高海寧還拉低褲腰，不少網友都留言向其討教瘦身大法，高海寧也十分親民的做了回覆。
曾因身材備受爭議如今高海寧也不吝嗇自己的身材，對於自己高海寧保持不要否認自己，早前更在社交平臺上發出致自己的鼓勵話語，曾在《金宵大廈》中的表現也再一次得到了觀眾的認可，不少網友都呼籲女神多拍戲，希望可以看到更多面的高海寧。
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