《武林风》经过数十载的发展历程，为中国搏击培育出了很多赫赫有名的搏击人才，像“一龙、方便、王洪祥”这样的搏击三巨头，像“邱建良、杨茁、魏锐、铁英华、邓泽奇”这样的五虎上将都是从《武林风》这个擂台走出的世界名将。可以说《武林风》培育出的人才占中国搏击的半壁江山。但早期《武林风》在人才选拔上也是颇为头疼，刚刚兴起的搏击擂台，没有那么多科班出身的人才，就不得不通过民间选拔的方式，俗话说：“自古民间出高手，”百姓擂台的设立让《武林风》受益颇深，比如一龙、王洪祥、王知亮都是在这个时期走出来的，还有一人也是如此，比以上三位成名更早。
这个人就是“神腿”洪光，自幼与父亲学习散打的洪光对武术有一种痴迷情结，2005年12月，这位来自山东菏泽的18岁大男孩陪同学应召《武林风》的民间高手擂台，前来切磋技艺，给同学摇旗助威。没想到的是他的同学中途受伤退赛，无奈之下洪光硬着头皮替补征战，虽然是零搏击实战经验，但是洪光展现出的基本功，还有无谓的劲头给人留下了深刻印象，比赛自然获得了胜利，自那之后经过专业人士指点，洪光开始了搏击职业生涯，闭关苦练，只为登上《武林风》搏击正赛。
2007年《武林风》中日7v7拳王争霸赛，面向全国征召搏击勇士，洪光作为数千名报名者的一位从开始就显得信心满满，一路高举高打，成功入选“赴日7勇士”小组，并在与日本高手富永健义的压轴对决中彰显中国搏击的风采。即使最后比赛被遗憾判平，这不影响洪光作为新人给拳迷留下的深刻印象。随后洪光这个名字成为拳迷圈儿内茶余饭后必要讨论的话题，特别是在2011年美国拉斯维加斯那个夜晚让洪光一战封神。
记得当晚洪光领衔《武林风》中美拳王第二次对决，迎战美国名将杰克泰晤士，绰号“犀牛”，以低扫的狠辣在拳坛颇有名气。当时的洪光顶着WBC中国赛区166磅金腰带、IKKC国际中量级金腰带两项光环决战“犀牛”杰克，没想到的是赛前频放大话的杰克泰晤士，在第二回合就被洪光一记高鞭腿KO，这位曾多次以低扫战胜中国拳手的名将，头一次吃到腿法上的亏，确实有些讽刺。而洪光经此一战，“神腿”的威名一夜红遍大江南北。
可让拳迷没有想到的是，成名后的洪光在2013年后就逐渐淡出搏击擂台，直接宣布退役，其中的原因众说纷纭，特别是“得罪大佬”的传言不胫而走。但无论何种说辞，往事不要再提，即使知道真相，那个已经淡出擂台7年之久的“神腿”英雄还能再回来？你还别说，这件事情出现了转机。近日著名搏击主持人郭晨冬直播的时候亲自爆料洪光将在2020年复出，这件事也得到了洪光的亲口实锤，事实上洪光已经在做恢复训练两个月了，目前看来效果不错，希望33岁的洪光上演王者归来，再展“神腿”风采。
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