播出至今，《我的大叔》質量豆瓣評分一直維持9分以上，質量堪稱上乘。畫面有著電影的質感，色調灰暗陰沉，一股喪喪的味道，但陰鬱的外表之下是溫暖的內核。一開始線索多有些雜亂，但後面幾集就漸入佳境，40代大叔和20代女性互相治癒的故事隨著劇情的推進在徐徐展開。
生活不只是詩，酒，夢，還有殘酷。《我的大叔》將視角聚焦到為了生活努力奮鬥的平凡個體，揭開生活殘酷的面紗。即便在對比中窺見失望的落差，也沒有眼淚，只有沉重的步履和蒼涼的手勢。
女主李智安的人生也是一塌糊塗。但她偏偏是個非典型女主，拒絕傻白甜，甚至不算善良。把辦公室的速溶咖啡偷偷塞口袋裡，將兼職打工的餐館剩菜偷偷打包，推著聾啞又癱瘓的奶奶逃離養老院，在公司屬於非正式員工幹著打雜跑腿的活，還欠著鉅額高利貸被債主毆打，人生給的都是一手爛牌，但倔強不服輸，硬是把爛牌翻盤。
自己過得很是悽慘，女主仍然沒有拋棄聾啞又癱瘓的奶奶。帶奶奶看月亮也變成殘酷日子裡的小確幸。絕望邊緣，就著速溶咖啡吃飯，也算是少見的溫暖。
大叔和智安互相鼓勵打氣，一句“fighting”,喝啤酒碰杯時的相視一笑，一個被婚姻、事業折磨地垂頭喪氣的大叔卻總能發現那個女孩的柔軟與善良。他能理解他她的苦，他知道她失手殺了人並沒有可以疏遠她，在大叔的心中，智安始終是一個漂亮又善良的小女孩。
他給她講人生的哲學：人生如同建築，也是內力與外力的鬥爭，無論發生什麼事，只要有內力就能堅持下去；講如何面對過去的傷痛：只要你自己不在意，別人自然也不會在意，如果你在意，那別人也會在意，所有的事情都是這樣，都是你自己來決定的。
而在這個過程中，大叔也從一開始的老好人開始逐漸發現真正的自我，這是一個相互治癒的過程，硬撐著生活下去的大叔開始明白在自己都不幸福的前提下，談什麼犧牲呢？在自己都過得鬱悶到死的前提下，還顧及什麼別人？
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