莫生氣口訣一
人生就像一場戲，因為有緣才相聚。
相扶到老不容易，是否更該去珍惜。
為了小事發脾氣，回頭想想又何必。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
我若氣死誰如意，況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。
吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。
莫生氣口訣二
頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣；
切記氣上有三記，慪氣賭氣發脾氣；
慪氣只能氣自己，賭氣彼此更對立；
拍桌打凳發脾氣，有理反到變沒理；
人生在世不容易，作踐自己多可惜；
生氣生上一分鐘，六十秒鐘沒福氣；
生氣生上一小時，六十分鐘冒傻氣；
生氣生上一星期，傷了肝來害了脾；
人生要想少生氣，幾件事項須牢記；
小事小非莫計較，一眼睜來一眼閉；
有人出語傷情面，未必全是有惡意；
有人處事拂我意，想必有其難唱曲；
有人仗勢把人欺，多行不義必自斃；
有人誤解我蒙屈，豈有迷霧籠四季；
有人背信把我棄，流水落花隨他去；
有人優勢超過我，十指哪能一般齊；
尺有所短寸有長，不去事事都攀比；
人間美景未看全，哪有工夫生閒氣；
心態順暢身體好，省下藥錢去旅遊。
人生在世，不如意事常有八九，難免遇到生氣的事。這時如果不加節制，火冒三丈，怒髮衝冠，就會產生不良情緒，危害健康。如果自我息怒，自己給自己消消氣，便會很快轉變不健康的情緒。
生氣不如爭氣，自立自強，以勝服人。
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