张怡宁如今在香港定居，大部分时间都在家带孩子，只有与乒乓球有关的重大活动，才会抛头露面。
总体而言，张怡宁是个极为低调的公众人物，与绝大多数文体明星喜欢玩微博、刷存在感不同，她的上一条微博停留在2012年10月。所以，我们不能像了解其他运动员那样，能从微博上掌握张怡宁的动态。
2009年全运会之后，张怡宁淡出了赛场，过起了相夫教女的生活，偶尔会参加公益性质的社会活动，也都表现得很内敛。卸掉运动员的身份之后，她很少在媒体上抛头露面，专心在家带孩子。
不过，张怡宁毕竟是乒乓球大满贯运动员，名满天下，不可能完全“隐身”。通过央视乒乓球专项记者李武军的微博，我们不难发现张怡宁的行踪。
今年3月，在国际乒联博物馆、中国乒协博物馆开馆仪式上，张怡宁身兼主持人、解说员两个职务。在那之后，张怡宁还前往中国乒乓球学院欧洲分院，为青少年选手授课。此外，每逢有乒乓球重大赛事，张怡宁也会应邀担任中央电视台的解说嘉宾。
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