手機為何會吸引你，進而佔據你的大量時間？原因不外乎兩個:手機裡的內容太吸引人，拿起來就放不下；對學習沒有興趣，也沒有產生真正的緊迫感。要遠離手機，就得從這兩個方面入手。
手機是如何走進你的世界中的？
最開始或許有理直氣壯的理由，比如方便和家長的聯繫，甚至查找學習資料，這手機拿的名正言順。而你的手機能出現在學校，竟然還能在課間玩——也不排除某些時候在課堂上玩——只能說明你早已衝破學校的種種限制，決心要和手機來個無縫隙全接觸了。
當然，聯繫家長和查找資料都是藉口，真實目的是為了玩，各種玩各種吸引人，以至於最後深陷其中不可自拔。你拿著手機，但實際上你卻被手機奴役。在那所謂精彩的內容面前，學習變得索然無味黯淡無光。如此一來，原本很精彩的書籍也提不起你的興趣。
如果說高中生不對自己狠一點就考不上好大學的話，那這狠就從遠離手機開始，手機是影響學習的最大敵人，你說它有百害而無一利也不為過。放不下手機就拿不起學業，放不下手機就不能真正面對學習，放不下手機就成就不了自我實現不了夢想。來一個快刀斬亂麻，果斷的遠離手機還自己一個清淨純粹的學習世界。
把那些自以為很充足的理由統統從心裡刪除，誓與手機為敵，把戰勝自我等同於遠離手機。只有下這樣的決心狠心，才能真正讓手機從你的世界裡消失。
遠離手機，考驗著一個高中生的自制力，也檢驗著你是否以學業為重。要想著，當你拿在手裡的手機，實際上就是一顆手雷，它足以炸燬你的夢想！
而放下手機的你，也不能為手機的再次出現捲土重來創造機會。
最好的防備就是讓學習填充所有的課餘時間，堅決不給手機的“復活”可乘之機。為此，一定要指定要學習計劃，明確每一天的學習目標，讓每天的學習任務充滿了挑戰，那麼你也就沒有時間精力來想起手機，更不會玩手機了。
讓每一天過得充實，始終不忘夢想，心存危機感，把注意力全部放在學習上，這才是高中生應該做的。不過要做到這一點並非易事，要有意志，更要有好的辦法， 比如一到以往玩手機的時間就刻意的去學習，最好是和同學討論問題、向老師請教，或者乾脆走出教室活動活動。時間一長，好的習慣就會建立，對手機的依存感就會消失。
認識到手機的巨大危害，自覺遠離並以此來體現你的精神意志。以學業為重，制定可行的學習計劃，通過高強度的學習來轉移注意力。將這兩個方面很好的結合起來，一定會告別手機，踏上全新的奮鬥歷程。
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