贴上绘制精良的旅游地图，让TN 丰富度大增。
【关键词其一：移动】
不会开车因而练就了善用大众运输的好功夫（笑），使用夜车以及早鸟票价可减少荷包的负担。挪威国铁（NSB）的优惠票价十分廉宜且具舒适车厢，推荐给有长途移动需求又想省钱者（请抢购优惠票价的夜车！），半夜真的睡不着还可以到餐车点杯热咖啡顺便补写TN 进度（尽量追上当日进度相当重要！）。
2013 夏访芬兰时，我同样先在台湾买好了折扣票价的长程移动夜车，但这次替我带来了文化冲击。原来芬兰国铁每车次的列车会因为票不同而使用不同等级的车厢，想当然买了最便宜票价的我只能搭上老爷车。虽说是夏季但车厢莫名的低温（分析应是没有空调），加上好似患了关节炎的座椅，早上起来我已浑身僵硬了（揉肩）。
除了大山大海，其实“人”才是最美的风景。
北欧是个电子货币盛行的区域，强大到售票机不收零钱只收信用卡，造访斯德哥尔摩时，我曾在地铁自动售票机卡关，没pin code 故无法以信用卡购票，问了工作人员，他便遥指远方的kiosk 叫我去那儿买票，然后就获得这弥足“真贵”的纸车票了！
北欧对于观光地图的配置安排得很好，火车站或是旅客服务中心都可以自由拿取绘制精良的旅游地图，贴上这些地图便让TN 丰富度大增！
CITY-OPAS 是芬兰一间专门发行城市观光地图的公司；按下机器上的按钮，从下方即刻滑出一份观光地图，无需进入旅客服务中心，故不受开放时间限制，随时可拿取。这台机器亦广泛设罝于芬兰各大车站外。
【关键词其二：卡路里】
旅人最基本的需求是填饱肚子，在高物价的北欧无法随意地上馆子用餐，肚子饿时随手来块巧克力补充能量才能继续赶路。KVIKK LUNSJ 是挪威文，英译即为Quick Lunch，这种巧克力威化饼是挪威人从事户外活动时的好伙伴！每每看到这包装我就会想起一个人去爬圣坛岩，迷途差点坠落山谷的惊人事件。
芬兰Fazer 公司所出品的巧克力亦十分美味！每逢进超市补充民生物资时，必去查价Fazer 产品，甜滋滋的SUSU OriginalPala 与大人味儿的Geisha Dark 是我的最爱。在北欧别忘了好好品尝乳制品，吃过几款后最叫人念念不忘的还是挪威乳品第一大厂TINE 所出的优格。
一人旅的饮食费用总是尽可能控制到最低限度，快餐店算是相对负担得起，一个3.5 欧元的汉堡，也占不了胃袋太大容积，所幸还可将写满芬兰文的餐盘纸贴到TN 补充点异国风情。
还好我不饮酒，否则在嗜酒的北欧可能无法全身而退。但观察各国人民的饮酒习惯也顶有趣！在芬兰搭了好几次船，如遇较长时间的航行，大伙坐定位后第一件事几乎都是买酒来喝，望着周围黄澄澄的酒杯们，我想芬兰的白日饮酒文化跟他们肥胖人口比例相对较高大概还是有点关系。
在TRAVELER'S notebook的引领之下，旅行这件事更加自在且丰美。希望有那么一天，我能自信地说出：“我是一个擅长旅行的大人！”，然后再对TN 说一句“认识你真好”（笑）。
原文出自《文具手帖，引爆纸胶带小宇宙》
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