這個世上，最愛自己的人是自己。愛好自己才能更好的去愛別人。你不愛惜自己的身體，你倒下了，誰來伺候你？一天、兩天、三天……那麼長的時間，自己都會慢慢厭倦自己，所以一定要有健康的身體。

你沒有健康的身體，也許他的身體沒有離開你，心早已離開你。

人性有時就是這麼殘酷，現實有時就是這麼冷淡！ 呵護好自己的內心。別把夢寄託在別人那裡。別人永遠是別人，自己永遠是自己，即便是自己最親的人，他也有自己要忙的工作，也有自己的煩惱和苦痛。

所以自己的心一定要放在自己這裡，細心照看、溫柔呵護。讓心多一點彈性、多一點韌性。

世界之大，無限遼闊！愛好自己，活好當下，過好每一個平凡而充實的今天，明天才不會太過無聊。

愛好自己，就是愛好家人。只有你健康而美麗的活著，平淡的家裡才會有更多的溫暖和平凡的快樂！

愛好自己，才能活好自己。 謹記：這個世上只有你才會更好的愛自己！好好的愛自己！莫等到愛人被人搶走空悲切。

讓自己愛上自己，會心微笑，讓心迴歸你，變成你生命的神聖空間和寶藏，你將感到心靈的富足，不再害怕失去什麼，不再害怕被遺棄，心自然能安定下來。——素黑《好好愛自己》

做人：記得好好愛自己。

好好愛自己，管住嘴，邁開腿。好好愛自己，飲食葷素搭配，腸胃不累。好好愛自己，多喝茶少喝酒，能活九十九。好好愛自己，遠離美色誘惑，過好自家的小日子。

好好愛自己，多微笑，少生氣，更不要動不動就發脾氣。好好愛自己，沒事養養花，空閒賞賞月，偷閒喝喝茶，有心拜拜佛，抽空讀讀書，業餘下下棋，閒暇聊聊天，節日度度假。

好好愛自己，小命只有一條，人生只有一次。不虛度光陰，把生命中的每一個今天，都活成漫長旅途中最美的一天。

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