03.02 73歲大爺把舊時兒童遊戲融入到健身運動中，使散步充滿趣味性

郴州市五嶺廣場附近，73歲的曾大爺用鐵鉤推著一個鐵圈在路上走著，吸引了不少路人的眼光。曾大爺平時喜歡散步，但是經常一個人散步總感覺沒什麼勁頭，有一天他突發奇想何不把舊時的兒童遊戲滾鐵圈融入到散步運動中去，這樣既鍛鍊了身體，一路上還有得玩，也不會覺得累。主意一定，曾大爺想辦法找來鐵鉤和鐵圈開始行動起來，沒想到從此就喜歡上了這個滾圈圈運動。

曾大爺口袋裡裝著收音機，一邊推著鐵圈一邊聽著音樂，鐵圈在曾大爺的控制下顯得很靈活：時而快，時而慢，想往左就往左，想往右就往右，還能輕鬆避開小水潭和障礙物。

走著走著，只見曾大爺稍微用力把鐵鉤往前一推，鐵圈就離開鐵鉤向前滾了出去，曾大爺則面帶微笑不慌不忙地跟在後面。

推著鐵圈走了幾公里之後，曾大爺來到一處公交車站臺，正在等候公交車的市民覺得很好奇，就問曾大爺為什麼喜歡這種以前小孩子玩的玩具，曾大爺說：不同的老年人對健身有著不同的喜好，有人喜歡廣場舞，有人喜歡去爬山，而我喜歡簡單一點的運動，我覺得滾圈圈既是一個鍛鍊身體的好方法，它還使原本單調的散步運動充滿了趣味性。

有人拿起曾大爺的鐵圈觀察了起來，發現鐵圈有不少地方已經掉漆了，曾大爺坦言：這個鐵圈已經跟了我有兩年時間了，雖然掉了一些漆但是一點也不影響使用，真是既經濟又實用，這個運動看上去不起眼，不過我卻從中得到不少樂趣。