10.14 既是套路也是基本功,这些接发手段你必须掌握


既是套路也是基本功,这些接发手段你必须掌握


万事开头难,接发球的质量很大程度上决定了一个回合的成败。

如果面对来球只是漫无目的地随手一挥,会让自己一下子陷入被动的境地,越是接发导致被动球友越会害怕接发。


既是套路也是基本功,这些接发手段你必须掌握



由于规则的限制,发球不能给接发者带来直接威胁。因此即便接发者处于被动状态,只要应对得当也完全可以化被动为主动。


既是套路也是基本功,这些接发手段你必须掌握



想要争取主动,好的接发习惯和熟练的接发套路缺一不可。这样无论对手发什么球,总会有相应的对策去应对。当对方发出球后,迅速选择最优接发方式克敌回击,就能在争夺中多一分胜算。


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下面就来一一解读该如何应对对手不同的发球,从此告别接发恐惧症!

接发高远球、平高球:

一般可用平高球、吊球或杀球还击。


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发高球的选择意味着发球方有充足准备的时间和空间。

如果进攻一定要注意控制落点对对手的调动,把注意力放在下一拍上网跟进的连贯上;如果对方发球质量很好切忌强行进攻,应该用高远球、平高球快压后场,破坏对手节奏;或者用点杀、劈杀、劈吊率先下压压制对方。

接发网前球:

可用平推球、抹放网前或挑高球应对,选择上平推>放网>挑高球,当对方发球质量不高,要抢先上网抢高点扑杀争取主动压制。


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无论是单打还是双打,推球或搓放网都是首选,如果迫不得已挑球应该挑向对方的反手位或者空挡的位置。


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接发平快球:可以借力拦吊或者平抽追身下压。


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业余爱好者发平快球大多游走在发球违例边缘,面对这种发球精力一定要集中。把拍子举起来观察对方的发球意图,随时做好准备。

当对方发平快球时,由于出球突然球速快,可以借力拦吊网前;或者由于举拍及时抓到出球线路,快速下压对方追身球。切记不要因为注意力不集中漏球,一定要先保证能够接到球。

接发偷后场球:

尽量通过球路向下保持主动,但不要盲目全力进攻。


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偷后场多发生在接发者站位靠前的时候。

接发者虽然站位靠前,但要在意识上提防后场的空当,尤其是双打中的接发。当对方偷后场时,如果自己有一步蹬跳下压的能力,那果断下压;如果没有下压能力,观察对手站位选择用平高球快速压后场或者收力拦吊网前球。

对于业余球友来说,多数的偷后场要看凭借经验看球是否出界。


既是套路也是基本功,这些接发手段你必须掌握



为了避免在发接发环节上被对手碾压,掌握这些常规的接发套路至关重要,业余球友掌握了这些套路一定能告别接发球时不知所措的被动状态。

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