只有經歷過失敗，才能真正懂得成功的艱辛；只有在苦難中煎熬過，才會明白人生沒有平坦的大道

不要抱著那些過去的東西念念不忘，不要活在過去，因為過去已成過去。

我們要學會淡然，學會放下，把握現在的真實，讓未來更美好。

人活著要有點志氣，有點骨氣；人活著要有點目標，你究竟是為什麼而活著？

你活著，究竟要實現什麼目標；即使沒有目標，那也沒關係，你得想一想，你該用什麼樣的心態活著。

凡事看淡一些，看開一些，看透一些，不牽掛，不強求，不計較，是是非非無所謂。

放下，是一種生活的智慧；放下，是一門心靈的學問；

人生在世，有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的；

放下一點，就會得到更多；會放下的人，才是真正懂得生活的人，才會活得更灑脫。

該放下時就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬於你的快樂和幸福。

名與利都是過眼雲煙，無所謂得與失，不在意成與敗。

試著遺忘一些東西，別讓過去的人和事佔據你的心靈，別讓虛幻的憧憬佔據你的雙眼。

盡心盡力的去做一件事情，成功與否不重要，只要你努力過。

不要以為自己曾經付出了，就應該獲得，那是你的一廂情願，沒有人逼你付出。

不要揪著過去不放，開心才是生活的最佳選擇。每天在開心中渡過，在快樂中前行。

“命裡有時終須有，命裡無時莫強求”

生命、健康、家庭、愛情、親情......才是人生中最重要的東西！

“拿得起，放得下”，只有學會了放下，才不會被煩惱所牽引。

沒有永遠一成不變的事情，世界在變，社會在變，人也在變，你也在變；

試著學會淡然，學會放下，學會遺忘，做一個快樂的人，一個生活的強者。

淡然，是人生的一種成長。

放下，是人生的一次歷練。

遺忘，是人生的一次釋放。