這期的《跑男》真的是太精彩了，因為平時我們看慣了跑男團成員的打鬧，卻從來沒有看過跑男團這麼努力和堅持的畫面！而其中，最讓我們印象深刻的就要數鄧超了！而鄧超在其中的兩點，絕對是其他人做不到的！也讓我們體會到了鄧超能當隊長，絕不是偶然的原因！
比如第一點，在baby當舵手的時候，眾人看見船不能前進，每個人都是心煩意燥，而李晨更加是一直在講話，質疑！最後還是鄧超的一句“大家別說話”，來制止了其他人的質疑，因為是一個團隊，這樣抱怨的話，只會讓baby這位舵手更加心急，所以這一點，也只有隊長鄧超才能做到了！
還有第二點！就是在比賽結束之後，別人的哭， 是因為努力了，對於自己做到的事情充滿了不敢相信，但是鄧超的哭，卻是在自責，自責自己沒劃好，感覺拖了後腿了！
從上面兩點我們就能大概看出鄧超當隊長的原因了！如果沒有一份能統領全局，照顧全員的細心，是當不成這個隊長的，如果沒有一份做錯了就知錯的精神，那這個隊長也就只是個“空殼”而已！正因為鄧超做到了這兩點，所以他是當之無愧的跑男隊長！
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