古人言：“食可飽而不必珍，衣可暖而不必華，居可安而不必麗。”我們的生活其實不必要如此的奢華，因為我們的生活習性、吃喝用度，都會影響一個人的命。

是啊，我們都想要命好，活得好，都不想活得一貧如洗，活得坎坷。我們到了五十，要懂得在這三個地方表現得“捨得”，這樣我們的命就會越來越好。

第一：捨得少吃一點。

當我們步入了這個歲數，身體已經對很多的食物都吃不消了，我們的各種機能都沒有往日那麼好了，所以，要捨得吃少一點，或許一點粗茶淡飯更適合我們，減少疾病找上門來。命好的人，知道吃的少一點，也是淡淡的幸福。吃的簡單，吃的少一點，讓我們保持良好的身體，這樣我們才不會被兒女嫌棄，要他們照顧；這樣我們想去哪裡，想做什麼事情都可以，活得自由自在是最有尊嚴的活法。

第二：捨得花時間鍛鍊。

是啊，這個時候都不想亂動了。因為這個時候的我們，以前太過於拼搏了，都沒有時間去做一些有益的運動，反而到了五十，更擔心自己身體出問題，更怕累著自己，傷了筋骨或者傷了精神。其實，越是年老越是要捨得花時間去鍛鍊，一個人越是閒著，越是拼搏就越不捨得花時間。

是啊，一個人鍛鍊了一個好的身體，自然命長，自然就命好了。

第三：捨得降低生活的標準。

這個時候，我們都看過很多的東西，也經歷過不少的風雨了，也知道生活其實是有標準的。很多東西都應該把握一個平常心，父母的老去，孩子的叛逆，親人的變異，都是常事，只有把自己貨好了，就沒有太大的問題。

有時候平常度日，越是活得滋潤。人並不是為了某個人某一件事而辛辛苦苦地活著，而是為了一個真實的感受而存活著。試著去降低自己的生活標準，對事情不要那麼斤斤計較，對人不要那麼在意。捨得拋棄一些情感，人生路，到最後，但願自己誤會便可。