你努力充電，你努力工作，你保持身材，你對別人微笑，這些不是為了取悅別人，而是為了打扮，照亮你的心，告訴你自己：我是一個獨立的向上的力量。
世上唯一不能複製的是時間，唯一不能重演的是人生。該怎麼走，過什麼樣的生活，全憑自己的選擇和努力。
努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，並擁有選擇的權利，用自己喜歡的方式過一生！
該來的都會來，該走的全會走，別抗拒，別挽留，別貪戀，別不捨，別擔心。學著看淡一些事情，才是對自己最好的保護。親愛的，願你像向日葵一樣，每天都充滿正能量。
生活中我們總要不斷做選擇。每一次選擇，就意味著要放棄另外很多種可能。我們要做的不是因錯過這些可能而遺憾，而更應該是認準了眼前這一條路，那就全力以赴。對得起每一次選擇，就是對自己的人生有所擔當。
賴床舒服，但可能遲到；熬夜很爽，但傷身體；玩手機有趣，可你也許會發現，時間流逝，你卻沒有進步。那些能讓你變好的事，比如跑步、健身、讀書，最開始也許不容易，但只要堅持，就能成長。別老待在舒適區。越努力，越幸運，自律的程度，決定你人生的高度。
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