剛開始接觸跑步是為了減輕體重，通過跑步認識不少熱衷於此項運動的朋友，通過他們加入到張家口多威跑友會和張家口純跑團隊、跑者二次元團隊中，慢慢的自己跑量逐漸增大，從1公里氣喘吁吁，到去年北京馬拉松3小時42分完成全程，只用了幾年時間。馬拉松運動和越野運動最大的不同就是越野可以隨時停下來欣賞風景，這就是越野的魅力所在，通過朋友們的鼓動，從去年開始參加TNF100北京站50km項目，今年年初參加TNF100北京站50km Plus項目，9月8號至9號開始挑戰TNF100長白山站100km項目。
9月7號早上5點25份從張家口沙嶺子西火車站出發，乘坐1134火車於11點30抵達天津，吃過午飯乘坐地鐵抵達天津濱海國際機場，乘坐H01135航班到達白山機場，晚上打車到池西旅遊集散中心，這裡是TNF100長白山站領物點和100km越野組的起點，安排好食宿後開始休息，第二天的天氣情況還是蠻不錯的。
住宿是網上從攜程預訂的，離比賽起點不到200米，第二天一早就來到起來附近，看到拱門和舞臺都已經架設好，隔離欄和刀旗也有序擺放好，部分跑友已經陸續來到起點附近，準備中午12點鐘領取參賽包。作為單位跑團的團長，首先要拿上單位跑團的旗幟，擺拍一張。
當天在現場看到了邢姥姥-邢如伶，合影留念一張，2009年第一屆北京TNF100還是在昌平舉行的，那時候邢姥姥就是100km越野女子組第一名，2018年TNF100長白山站100km女子組第一名還是邢姥姥，而且她曾連續9年獲得"攀登中央電視塔賽"的冠軍，非常令人佩服，受到很多TNF100賽事選手的熱愛和尊敬。
越野項目對於參與者來說，身體素質是門檻，例如想報名50km項目需要提交全程馬拉松成績，報名100km項目得提交50km越野成績，報名168km得提交100km越野成績。賽前檢查裝備是一項重要的事項，因為越野環境和城市馬拉松有明顯區別，如果選手裝備不適合跑越野，主辦方會從安全角度出發強制讓選手退賽的。12點鐘開始領物，領物包內有GPS芯片、紀念T恤、號碼布號碼條、換裝袋、終點領存物袋等內容。
因為正直秋季，前幾天長白山頂下雪，早晚溫差較大，出發時間是8號晚上10點30分，所以從頭到腳準備200流明黑鑽頭燈、純跑定製空頂帽、薩洛蒙運動揹包（前置軟水帶2支）、特步貼身國服、防風外套、多威壓縮褲、多威運動短褲、連小腿肌能襪、薩洛蒙所羅門3防水越野跑鞋。攜帶兩支摺疊黑鑽登山杖、鹽丸8顆、能量膠10支、魔術頭巾、救生哨、雨衣、保溫毯等裝備。
晚上9點30開始檢錄，因為外面起點廣場溫度較低，所以大部分的朋友都在池西遊客集散中心大廳內耐心等待，這裡也是長途車站出發點，存包車也從這裡出發到長白山西坡天池木質棧道口CP9將近需要70多公里，不過一般旅遊季節推薦大家到長白山北坡和南坡，旅遊的風景要更好一些，還可以看到原始森林。10點15左右的時候，廣場的選手逐漸增多，舞臺也熱鬧起來，出發前主辦方贈送每一位選手好看的鈴鐺掛在揹包上。
100km組的出發時間因為是晚上10點30分，所以首先要保衣服保溫透氣和頭燈有充足電力，出發前幾公里是有路燈的路段，大家都在左右穩穩的慢跑，進山以後坡度逐漸增加，大家距離逐漸拉開，只能看到頭燈晃動，兩旁是高大的樹木，原始森林夜晚感覺很潮溼，跑步的過程中可以聽到前前後後鈴鐺聲，兩邊高聳入天樹林沙沙聲，樹林周圍小溪流水聲音，最難忘的使抬頭看到夾在樹林中一條線上天上的星星，還可以看到漫漫銀河。
早上凌晨4點天就開始微微發出魚肚白了，這段時間跑步是最舒服的時段，夜晚跑越野因為溫度原因路面較泥濘和光滑、頭燈的光線有時候遇到坑窪不平的賽道還需要自己進行判斷，加上一路就是緩坡，所以速度並沒有太大提升，天氣明亮起來後，大家的整體速度都有了一定提升。
越野項目的比賽線路都有條狀路標掛在賽道周圍，路標有反光設計，晚上利用頭燈就可以反光，讓用戶可以隨時找到正確的賽道，不過還是建議大家提前把GPS路線導入到GPS手錶中。組委會是比較調皮的，在良好的路段，會放上一些比較有趣的指示牌來讓大家輕鬆一下，也有選手比較認真，看到路牌加速通過此區域。
隨著不斷深入到原始森林深處，周圍的環境開始變的更加潮溼，周圍樹林內還有一些活水也有一部分積水，樹木倒掉的話也不做任何處理，乾枯以後上面會覆蓋一層厚厚的苔蘚。這段賽道屬於防火道，會有一些巡視車輛通過，所以賽道上就會比較泥濘，大家跑道這裡速度開始慢了下來，通過泥濘道路後還有一段道路上堆積的樹葉較多，跑起來感覺很舒服。
我以為原始森林除了茂密的樹林和堆積厚厚的樹葉和植被外，並沒有想過會有溪水和積水，但是通過跑過長白山的賽道，隨處賽道（防火道）兩邊都會有大大小小的溪流經過，部分低窪的地方會有清澈見底的水潭，植被雖然以常見的北方植物為主，但是數量較多，生長比較茂密，看起來確實非常舒服，空氣質感非常棒。
好多朋友對於越野賽有一些誤解，認為參加的選手一直在不停的奔跑，其實越野賽對於我自己簡單來說就是上山走，下山蹦，緩坡顛，所有賽事都有關門時間，只需要合理分配體力，馬拉松每個幾公里會有補給點，越野賽的補給點要比馬拉松補給點的檔次高很多，例如長白山100km組設置補給點有9個，從CP1~CP9，平均每隔10km一個補給點提供歇腳、補充營養、醫療拉伸等服務。晚上補給點多喝一些熱粥、吃一些鹹菜、白天多吃一些方便麵和咖啡，自己水帶的水和飲料晚上基本沒動過，白天開始正常補充水分和能量膠來恢復體力，一般能量膠10公里吃一支。
前80km公里基本都是在原始森林裡面走過，大家因為體力原因距離逐漸拉開，50km組的選手在中間段出發，出發時間太陽已經出來了，這個時候100km組的選手體力已經開始下降，不過因為有50km組的朋友從身邊經過時候，請聲說一句加油，大家的精神也為之振奮起來，25公里組在最後12km處與100km、50km公里組匯合，挑戰TNF100長白山站最令人難忘的12km盤山道。
這段距離就是CPS8~CPS9的路段，從山腳下一直要到達天池邊上的木製棧道，100km一半的累積爬升都分配在這裡，走到這裡的時候每一個人都會覺得轉彎就是終點，但是彎彎曲曲的盤山路上只有藍天白雲和起伏的山川在讓大家欣賞這種北方狂野的魅力，累雖然是累了一點，但是有好風景陪伴還是滿值的。
通過不斷努力抵達CP9補給點，在這裡小歇片刻便開始繼續挑戰賽道上最大的BOSS，木製棧道1440臺階，直達長白山天池觀景臺，不管是哪個組別，大家到棧道口已經是筋疲力盡了，向上爬臺階就靠一種信念在鼓勵自己，只要爬到終點，會得到完賽獎牌，還可欣賞到最美麗的風景，對自己來說越野首百完賽滿令人興奮的，何況我愛人還在平臺等我，為我加油鼓勁！
通過10幾分鐘的爬升，快到達觀景臺的時候愛人在上面不斷為我加油，第一次在越野賽中衝線時候的時候還是蠻興奮的，觀景臺上主辦方的工作人員、攝影師也特別熱情，為我掛上完賽獎牌、披上完賽毛巾。好多朋友會說，為什麼攀登棧道的時候不實用手杖，因為手杖會破壞木製棧道，所以組委會要求大家這段賽道禁止用登山杖。
TNF100的完賽獎牌還是很漂亮的，這次正值TNF賽事10週年，所以獎牌迴歸最初的圓形，並且顏色也是金燦燦的，拿在手裡很有分量，在獎牌的正面印刷著賽事的相關信息，唯一的中文就是獎牌底部的長白山三個大字，在獎牌的背面印刷著10週年的LOGO和2018長白山國際越野挑戰賽的中文。
通過17小時5分21秒的努力終於成功挑戰完成100km越野組，安全完賽。雖然成績不是很漂亮，但是作為自己的越野首百來說還是蠻有紀念意義的，剛開始跑步的時候想了很多突發情況，例如受傷，例如腿抽筋，幸好沒有發生，跑步就是不斷摸索不斷總結的過程，如果肌肉和核心力量不夠，速度越快越容易受傷。
跑完之後的自己還是比較興奮的，當時並沒有覺得平臺上面比較冷，所以一直在不停的拍照留念，感謝官方攝影師為我捕捉到單位跑團的照片，在這個過程中陸續有選手抵達終點衝線，大家到達終點後普遍都比較興奮，這個時間點回來的基本都是100km項目組的選手，25km組、50km組大部分選手已經完成比賽。
我出發的時候愛人在起點為我送行，因為沒有跑過這麼長的越野賽事，家人還是比較擔心的，開始跑的時候自己都是保存體力穩紮穩打，10小時的時候已經跑三分之二的距離，後面7個小時隨著坡度增加和體力的下降，速度慢慢開始下降，基本平均保持8分半一公里的速度在龜速前進，長白山原始森林內手機基本沒信號，天池附近只有移動號碼才有信號，到達棧道入口時候我借挑轎子師傅的電話才聯繫到愛人，她那時候在天池棧道平臺等我有一段時間了。
原來我對長白山天池的主觀印象就是波光粼粼一大潭水面，真正到了天池才明白為什麼叫池，而不叫潭和湖，因為睡眠和鏡子一樣平靜，如果天空沒有白雲的話，藍天和天池的水相映成趣，搭配周圍積雪的山峰，真是一派大好的風光。回家後查資料我才知道，天池並不是每天都這樣，因為霧氣的影響一年有將近三分二的時間是看不到天池的，看來自己還是比較幸運的。
組委會匯跑賽事為完賽選手提供了一張很大的紀念版毛巾，天池木棧道平臺因為在山頂，所以風還是比較大的，剛剛跑完身上的熱量沒有散出來加上自己比較興奮所以沒有覺得很冷，欣賞完風景拍照留戀後，身上雖然是防風衣但是也開始覺得有些冷了，披上毛巾後開始下山，下山後到CP9交出GPS芯片還可以領到完賽包、紀念版鴨舌帽、補給餐券，取完換裝袋和終點存物袋後和愛人分別乘坐大巴回起點。
通過參加TNF100長白山站賽事，最難忘的就是深夜跑過原始森林抬頭仰望星空的美感，真的難以忘懷，習慣城市霓虹閃爍喧囂再來體會森林中的星空，會有一種置身事外的感覺，太陽出來後，原始森林開始變的溫暖起來，從夜晚潮溼陰冷的環境轉變到陽光明媚的大自然，有一種重生的幸福感，因為自己賽前四個月沒有系統進行訓練，所以後半程開始變的吃力起來，尤其是CP8後盤山公路12km左右爬升賽道，還是比較虐心的，不過這也是越野的樂趣所在，魅力所在，自己下一個目標就是要挑下崇禮168km，願自己美夢成真！敬最好的青春！
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