我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽你的話。對成功的人來說，我是功臣。對失敗的人來說，我是罪人。培訓我——我會為你贏得整個人生；放縱我，我會毀掉你的終身。我到底是誰，我會平凡得讓你驚奇。
你們猜猜“我”到底是誰？其實答案很簡單，這段話的謎底就是“習慣”。簡簡單單的一段話卻道出了好習慣培養的重要性。
詩人歌德曾經說過：人生道路是漫長的，但緊要之處卻只有幾步。著名教育家葉聖陶先生曾說：“什麼是教育？簡單地說就是養成習慣。”哲學家培根說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生”
有一位母親跟劉芳老師說：“我的孩子真討厭，壞毛病太多了，不愛寫作業、貪吃零食、亂花錢、整天粘著電視，你說怎麼辦呢？我都說他八百遍了，就是改不了。”
因為比較熟悉，我和她開玩笑說，“你就算這樣說孩子八千遍，他還是改不了。一位著名的兒科醫生跟我說，一句話重複三遍就是對別人的折磨。你對你的孩子重複了八百遍，怎麼受得了？”
孩子們對劉芳老師抱怨說：“我媽媽真煩人，每天都嘮叨不完，她只要嘴唇一動，我就知道她要講什麼，因為她天天都講一樣的話。 ”
劉芳老師也驚訝地發現，很多父母都喜歡對孩子嘮叨一樣的話：別看電視了，趕快寫作業！你要是考不上好中學，怎麼考上得好大學？上不了好大學，以後怎麼找好工作？沒有好工作，你喝西北風去？等等。但是這樣的話說多了只會讓孩子情緒混亂信心奔潰。這難道就是我們想要的結果嗎？
實際上，沒有一個孩子不想成為好孩子，也沒有一個孩子不想好好學習。他學習不好一定是碰到了困難，孩子需要的是你具體有效的幫助，而不是嘮叨或訓斥。所以劉芳老師建議大家----“訓子千遍不如培養一個習慣”。那麼我們應該培養孩子的哪些習慣呢？
1.做事有計劃
做事有計劃的人才能贏得信任。
做事有計劃，不僅能幫助孩子有條不紊地照料自己的生活，也能幫助他們更好地學習和處理各種事情。那些取得傑出成就的人，常常得益於做事有計劃。
小到身邊的點點滴滴，大到一生的目標追求，計劃都是不可缺少的。做事有計劃不僅是一種習慣，更反映了一種態度，它是能否把事情做好的重要因素。
2.堅持每天鍛鍊身體
考一所好大學、找一份好工作、開拓一份屬於自己的事業、成為某個領域的專家……為了實現這些夢想，孩子們每天埋頭於功課，卻忽略了一件重要的事。
這件事，就是“堅持每天鍛鍊身體”。即每天安排一定的時間，做一些適合他們的運動，長期堅持，以達到強健體魄、促進心智的效果。
堅持每天鍛鍊身體，不僅是在培養一個良好的習慣，也是在形成一種健康的生活方式。堅持鍛鍊身體，使很多人獲益匪淺。
生命在於運動。每天鍛鍊身體，能強身，更能強心。
3.自己的事情自己做
自己的事情自己做，就是要憑藉自己的力量和經驗，完成在日常生活和學習中完全屬於自己必須面對的事情，而不是想方設法地尋求他人的幫助。
讓孩子學會自己的事情自己做，才能幫助他們克服懶惰的心理和依賴的思想，學會自我管理，逐漸成為獨立的人。就像霍思燕家的嗯哼，不僅情商高還很獨立，懂得自己的事情自己做。
4.微笑待人
英國詩人雪萊說：“微笑，實在是仁愛的象徵，快樂的源泉，親近別人的媒介。有了微笑，人類的感情就溝通了。”微笑待人不僅僅是一種好的行為狀態，也是一種良好的心態，父母應該教育孩子學會微笑待人，這是讓孩子學會做人的準則之一。
世界上最美的人是帶著微笑的人。每個人都願意面對一張微笑的臉。微笑待人的人，總是彬彬有禮、和藹可親、真誠友善、寬容大度，他們走到哪裡都會是最受歡迎的人。
習慣是日積月累的細節。培養孩子良好的學習習慣和高尚的道德情操，應從“大處著眼，小處著手”，在一舉一動、一言一行中逐漸養成。而良好的習慣一旦養成，將會成為他們受用一生的寶貴財富。
孩子和自己關係不親近怎麼辦？怎麼培養出高情商的孩子？孩子不聽話怎麼辦？
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