自從葡萄牙vs西班牙一戰，各大社交平臺刷爆了一個人的圖片，他就是已經年滿33歲但是還將整個國家抗在肩上，面對強大的西班牙隊一人射進金子般的3粒進球，靠著一己之力拯救球隊的葡萄牙鋒線球星克里斯蒂亞諾 羅納爾多！
C羅好身材
正是這樣一位已經是33歲“高齡”的球星，在國家隊的隊友無法提供火力支援的時候，在對面是傳統世界頂級豪強和宿敵的時候，在這樣有可能是最後一屆世界盃的舞臺上，C羅向世界展示了讓人歎為觀止的帽子戲法，讓無數的球迷熱淚盈眶，可能誰也不曾想到，30歲，原本就應該是頂級聯賽鋒線球員的分水嶺，許多職業球星過了30歲以後逐漸隕落，但是C羅卻偏偏反其道而行之，30歲後的C羅，三度率領皇馬蟬聯歐冠冠軍，帶領葡萄牙豪取歐洲盃冠軍，五座金球獎加身，赫然已經有現役足球第一人的架勢！
C羅拿獎
而在今年五月份的時候，C羅在接受媒體採訪時對外宣稱：‘如今的我，有著23歲的身體。’33歲的年紀，依然擁有23歲的身體競技狀態，他是如何做到的呢？這讓人聯想到體壇上另一位“天選之子”詹姆斯，同樣也是33歲，也是在隊友無法持續輸出的情況下連續8年進入總決賽，並在總決賽面對強大的勇士砍下51分，這兩位不同領域的球員，身上擁有著什麼樣的品格，能夠讓歲月不在身上留下痕跡？
詹姆斯懸掛籃筐
我想答案是兩個字：自律！在世界體壇上，作為旁觀者，我們見證了無數的天才運動員，有些剛出道的時候便已經是非常閃耀的巨星，有些天賦異稟，擁有超人的身體素質，有些則是上一代本就是超級巨星，在接受良好的訓練環境下成長的非常快，讓人羨慕，但是能夠真正在歷史的長河中讓人銘記的，往往卻是那些最自律的人！
黃金右腳
從C羅這張照片可以明顯看出，C羅的腿部肌肉線條極度分明，這也就是為什麼當C羅執行任意球時候對於守門員來說都是噩夢一般的原因了，這樣一腳踢在皮球上，球的速度簡直就是劃破空氣的存在！但是C羅就是天生這樣的身材嗎？當然不是，作為一個身價已經是億萬的球星，C羅一開始只是一個小瘦子，對抗中總是被人嘲諷下盤不穩，但是後來，據英媒爆料，C羅在每天的鍛鍊上，最少花一個小時訓練腰腹肌肉，後來更是每天3000個仰臥起坐！有時候還訓練到凌晨3點，將模特女友扔在家裡獨守空房！
更拼才有更多機會
在這樣的年齡，擁有億萬資產的超級巨星還能擁有這樣的競技水準，身為普通人的我們怎麼能夠任由著自己的身體隨意的發福？怎麼能夠容忍自己低頭是看不到自己的腳？怎麼能夠容忍自己跑兩步就氣喘吁吁？我們即便不是以運動員作為人生目標，但是應該也要以C羅詹姆斯這樣的球員作為導向，所謂窮則獨善其身，當自己的才華配不上理想的時候，就應該沉澱下來，讀書和健身，因為身體和靈魂，總要有一個在路上！
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