03.04 C罗自律到什么程度?看了他一天的睡眠时间我沉默了


为什么C罗的流行率总是很高?商业价值高于梅西?当他转会到尤文图斯的消息传开后,尤文图斯球衣立刻卖出了这样一个球员的飓风,他今天只是一个球员,所谓的巨大影响是一样的。

除了我出色的球技,萧边还记得世界杯西班牙队的第一场比赛。面对世界头号门将,德赫亚,C罗的主席,整个球队的压力是他自己的。他别无选择,只能抑制压力。向前看,在集中投篮的确定上没有犹豫。

他的个人魅力无疑是“自律罗纳尔多”、“专制总统”等头衔,可以看出他给球迷留下了很好的印象。最近的体检报告震惊了那些喜欢他支持他的球迷。现年33岁的他身上有一个23岁的身躯,体脂率只有7%,这是一个惊人的自我控制程度。在所有的成功背后,我们需要付出很多的辛勤劳动,还有像僧侣那样强有力的自我控制,比如减肥,每天叫喊,但是一个月,增长无处不在。不用光锻炼,必须控制自己的食物,不能吃喝,很少有人能做到。


根据最新的媒体报道,C的睡眠可以达到12小时,C罗的团队以其定制的实践而闻名,并且睡眠是维持这种身体健康的关键原因。网友:赶快洗漱睡觉,每天早起。难怪身体这么虚弱。


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