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溼地是珍貴的自然資源，也是重要的生態系統，有“地球之腎”的美譽。溼地覆蓋地球表面僅有6%，在山河交錯、湖澤成群的雲南省，溼地總面積達到56.35萬公頃。
近日，雲南有3處試點建設的國家溼地公園通過驗收，正式成為“國家溼地公園”，分別是石屏異龍湖國家溼地公園、通海杞麓湖國家溼地公園和晉寧南滇池國家溼地公園。
溼地公園保護和利用對於提升溼地生態功能、營造優美人居環境和豐富生態旅遊資源有著積極作用，不僅可供公眾遊覽、休閒，還能進行科學、文化和教育活動。目前，雲南已有18處國家溼地公園（含試點），其中，紅河州佔四處。
今天，就和小編走進紅河州國家級溼地公園，一起“養眼、洗肺”吧。
紅河哈尼梯田國家溼地公園
紅河哈尼梯田國家溼地公園位於紅河州紅河南岸元陽、紅河、綠春、金平四縣境內，有1300年以上歷史，總面積達82萬畝，數不勝數的梯田蜿蜒迂迴於千壑萬嶺中，似長蛇舞陣，浩浩蕩蕩，蔚為壯觀。2007年11月15日，國家林業局批准雲南紅河哈尼梯田溼地公園為國家溼地公園，這也是雲南省第一個國家溼地公園。
作為千年大地糧倉，哈尼梯田不僅為當地百姓提供了賴以生存的稻米和水產品，在調節氣候、保水保土、防止滑坡、維護動植物多樣性等方面發揮了重要的溼地功能。
此外，哈尼梯田景色旖旎，也吸引了無數遊客前來觀光。春夏時節的元陽梯田像鋪上了一層綠色的地毯，一片綠茵茵；秋天稻浪滾滾，滿山金光燦爛；冬天的元陽梯田，水波盪漾，像一面面光潔的明鏡鑲於半空。親眼目睹這番梯田美景，實乃人生中最愜意的享受。
蒙自長橋海國家溼地公園
長橋海國家溼地公園位於蒙自市，西臨大屯海，北望遠山。2014年，紅河州蒙自長橋海被國家林業局列為國家溼地公園試點，溼地公園總面積為1225.3公頃，其中溼地面積1146.25公頃，溼地率達到93.55%，屬於永久性淡水湖泊溼地。
這個季節的長橋海，陽光燦爛熱烈，天高雲淡，氤氳灰濛，退卻了濃色重彩，宛如一幅絕美的中國水墨躍入眼簾。堤前，一團團的水草隨著波濤舞起曼妙的身姿；淺灘處，十幾只白鷺姿態婀娜，或單腳支撐立在水面，或低頭覓食，或梳理羽毛，或一瞬振翅翱翔，劃出道道優美弧線；再往深處，湖心水波茫茫，泛起陣陣漣漪和層層波光，如此靜好地傳述著長橋湖的樸素和真實。
每當夕陽西下，一抹殷紅照在長橋海上，湛藍的天空中浮動著大塊的雲朵，在夕陽的輝映下呈現出火焰般的嫣紅。走道上，人們三三兩兩，閒庭漫步，晚風徐徐送來陣陣花木夾雜的幽香，頓感心曠神怡，更覺夕陽無限好。
瀘西黃草洲國家溼地公園
黃草洲國家溼地公園位於紅河州瀘西縣城東，佔地4700多畝。2016年，國家林業局批准同意在黃草洲溼地進行國家溼地公園建設。同年批准的134個國家溼地公園（試點）名單中，瀘西縣黃草洲國家溼地公園上榜。
黃草洲溼地屬於滇東南高原喀斯特地區典型的岩溶溼地，是由岩溶沼澤、岩溶湖泊、河流及岩溶殘丘上的森林共同構成的複合溼地生態系統。走進瀘西縣黃草洲國家溼地公園，千畝生態溼地波瀾壯闊，上千株高大的喬木直插藍天，林中幽靜的環形小道通往碧波盪漾的湖畔深處，陽光、小橋、流水、沙灘、樹木花草……一幅人與自然融為一體的山水園林畫卷徐徐展開。
每遇天氣晴朗，漫步於黃草洲溼地公園，靈龜山、翠屏山與蝙蝠山浮現於碧波盪漾的水面上。“蝠島之下，群島皆石，此獨為土。任海汜濫，而渺然一洲，與波上下，不能沒也。其草色，四時皆青蒼可挹。”史書記載中的“矣邦仙湖”景緻便得以重現，美不勝收。
石屏異龍湖國家溼地公園
異龍湖國家溼地公園位於紅河州石屏縣城東側2公里，於2014年12月獲國家林業局批准試點建設，公園規劃總面積3749 公頃，其中溼地面積3636 公頃，溼地率為97%。2019年12月25日，異龍湖國家溼地公園正式通過國家林業和草原局驗收，正式成為“國家溼地公園”。
異龍湖國家溼地公園溼地生態系統結構和功能完整，植被群落豐富，溼地生態環境空間異質性高，為溼地生物提供了豐富的生存棲息空間。據統計，公園內有各類維管植物216種、獸類23種、鳥類156種、兩棲類11種、爬行類10種、魚類記錄26種、國家I級重點保護動物1種、國家Ⅱ級保護動物14種。
這個季節的異龍湖，沉靜靈秀，尤顯雅緻。遠遠望去，青山為屏，炊煙裊裊，異龍湖一方碧水託著藍天白雲，甚是美哉。環顧四周，湖面輕舟，水上白帆，更有陣陣漁歌，一抹彩霞。偶遇彝姑打槳採菱歸來，怡然自得。若興致正好，登亭一覽湖山，心曠神怡，清風拂面，水波不興。
文丨趙雄
圖丨紅河州文化和旅遊局
審核丨施穎 陳大衡
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