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“如果當時你沒走,
後來的我們會不會不一樣？”
隨著電影《後來的我們》火熱上映，不少朋友的腦海中又偷偷浮現出和前任的點滴回憶。對於有些人來說，前任說放下也就放下了。但對於另一些人來說，這卻始終是心上的一道坎。那我們究竟該如何和過去徹底告別，跟自己和解？搜狐健康採訪了北京回龍觀醫院兩性心理門診副主任醫師王寧。
為什麼前任題材的電影總能引起觀眾共鳴？
電影《後來的我們》火爆的背後是“前任現象”的延續。這部電影的導演劉若英在談及初衷時表示，希望擁有相同情感經歷的觀眾可以在片中找到自己，從而獲得高度共鳴。其實無論是《那些年》、《致青春》，還是《後來的我們》，國產愛情片中能獲得高票房、高話題度的電影作品基本都與前任有關。
王寧認為，這種高度共鳴更多的體現在對過去戀愛失敗的回顧和總結。隨著人們戀愛觀的逐漸轉變，社交的機會增加、範圍增廣，感情也越難維持穩定。很多人往往在感情失去之後才懂得珍惜，會後悔和自責，責問自己是否當時做錯了什麼。或者說，人們高度關注“前任現象”不僅僅是對前任的懷念，更多的是對過去的反思。
哪些人更容易戒不掉前任？
很多人都會經歷分手失戀，有的人可以走出來，但也有人會持續陷入對前任的懷念中很多年，無法接受分離的現實。王寧告訴搜狐健康，戒不掉前任的原因有很多，最主要的和性格有關，比如一些做事特別執著、不願意承認自己失敗的人。還有一些人在人際關係中常常處於患得患失的狀態，也容易長時期陷入對前任的懷念之中。
短期來說，這是一種正常的心理現象，但如果一個人長期處於這種狀態，就有可能發展成為精神疾病，需要及時向心理醫生尋求疏導和治療。
情感關係中容易出現哪些問題？
“愛情是我們重要的情感之一，但人的一生卻不僅僅只有這一件事情，還要肩負更多的責任。” 王寧認為，除了愛情之外，還有親情和友情支撐著我們的生活，與回憶前任相比，更重要的是如何過好當下的生活，做更多有價值的事情。
與此同時，我們也應該懂得坦然接受自己失敗的戀愛關係，並學會總結反思自己是否存在不足，如何在下一段感情中做得更好。
通過分析門診中諮詢的案例，王寧總結了一些男女交往中常見的情感問題，供網友參考。
01
對於女性來說，缺乏安全感是影響親密關係的主要因素。很多女性對感情過度依賴，總是希望自己的伴侶能夠儘可能多陪伴她，以此增加自己在感情中的掌控感和安全感，一旦對方忽視了自己，就開始胡思亂想，變得焦慮不安，擔心對方不愛自己或者有了新戀情，不僅增加了自己的懷疑和抱怨，也會讓對方對感情失去信心，產生情感危機。
02
有的女孩子愛攀比，覺得伴侶應該滿足自己的各種物質慾望，這會給對方帶來不小的壓力。還有的女孩子無論在工作上還是生活中都過於強勢，也不太會照顧對方的感受，往往讓對方感受不到關心，這也不利於維護親密關係。
03
對於男性來說，比較容易引起感情問題的也有很多，比如用情不專、容易禁不住誘惑等。隨著社交圈的擴大、多種社交平臺的興起，很多人在享受交流便捷的同時，情感觀念也發生了巨大變化，往往也會給伴侶帶來傷害，失去對方信任。
04
此外，還有不少“媽寶男”也會給感情和婚姻帶來危機。這些男孩子從小被父母寵溺，往往缺乏主見，凡事都聽母親安排，對母親產生過度的依賴心理，往往會在親密關係中缺乏男人的責任和擔當，容易引起多種家庭問題。
微信號：bjhlgyy62715511
勿須獨自承受
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