我們在這個世間，總會遇到許多煩心事，然後因此陷入低落的情緒，也許會影響到身邊的人，你總要學會，在煩惱的時候去微笑，在遇到挫折時去微笑，不要去跟自己過不去。再累，也要學會愛惜自己。你要讓自己明白，這個世界不是隻有你有煩惱，所以不要時常去訴說你的情緒。不是隻有你需要聆聽，要讓自己學會把情緒隱藏起來然後隨著時間漸漸散去。
我們許多人都期望自己可以擁有一個遇到任何事都處變不驚的內心，想要擁有一個可以刪除不好記憶的功能。人生總要學會看淡得失，不是付出了就有收穫，心累的時候，把自己放空一會，不要去想那麼多，沒有任何藥物可以比時間能更好的治癒心靈的傷口，不要總是讓自己那麼忙，何必把自己逼迫的太緊，你的心不能一直的存儲，要學會定期清理一些垃圾文件。
既然你生而為人，事實已經改變不了，那就要學會在這個世上生存，要能經受住謊言的侵蝕，承受住欺騙的帶來的後果，不要去相信什麼信誓旦旦的諾言，要學會去放下一切，才能去更好的拿起，有些事情，只有去經歷，才能體驗痛徹心扉的感覺，然而往往使一個人墮落的不是別人，而是他已經心裡已經看不起自己，給自己一個心安理得的理由去放縱。
不要總是讓煩惱的事去打擾你的心，這個世間使人疲憊的不是一眼望不到盡頭的道路，而是你越來越鬱悶的心情，這個世上開心的事那麼多，為什麼你就只記住了難過的事呢，也許生命是一個不斷療傷的過程，我們總是受傷，然後痊癒，就這樣週而復始，也許這是成長的一個必經過程，去讓自己學會承受，然後再去慢慢的化解。
你想要看到這個世界上最好的東西，那就讓世界看見一個更好的你，沒有什麼事是不能放下的，只要能夠讓自己感到痛那你自然會放下，不要去做所謂的執著，你已經失去了堅持的理由，戀戀不捨只會讓你給內心徒增寂寞，不要總是去折磨自己，這個世上沒有什麼事是不能做到的，你覺得困難只能說明你走錯了方向，人生要學會及時的糾正，才能用更好的自己繼續前行。
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