08.23 非主項目連奪兩金 河北李冰潔找回“天才本色”

經歷了屢戰屢捷的2017年,河北游泳小將李冰潔今年似乎遭遇了瓶頸,成績鮮有亮點,加上另一名新星王簡嘉禾的崛起,讓她的星光似乎有些暗淡。如今,雅加達亞運會正在成為她的新起點,雖然在主項1500米自由泳項目中與金牌擦肩而過,但在隨後的非主項中連續收穫了4×200米自由泳接力和200米自由泳金牌。

非主項目連奪兩金 河北李冰潔找回“天才本色”

“我知道自己能挺過去”

女子200米自由泳預賽名單一出爐,幾乎就意味著會成為李冰潔與隊友楊浚瑄的較量。

李冰潔能否佔據上風?2017年冬訓過後的這半年,她並沒有延續去年的好狀態,甚至在主項上幾次輸給隊友王簡嘉禾;而在200米自由泳國內比賽中,與楊浚瑄也是不相上下。

但最終,李冰潔證明了自己,以1分56秒74獲得金牌,這是她今年在重要賽事中獲得的第一個個人項目冠軍。賽後,她並不滿意自己的成績,“原來預想能更快一點,游到1分56秒多一點,感覺轉身技術挺差的,還有待改進。”

此前,李冰潔在主項1500米自由泳中輸給王簡嘉禾只獲得銀牌,問及當晚是否失眠或者流淚,李冰潔頓了一下笑著說:“其實失眠和哭都挺正常的,我知道我能挺過去。”她還在微博中吐露心聲:“我會義無反顧為熱愛、為夢想奮鬥下去!賽場,等我!”

“話療”幫她打開心結

相比在雅加達的時光,李冰潔過去的半年因為成績平平而更受煎熬,如何儘快幫助她走出低迷,她在國家隊的新任主管教練周羿霖一直在努力。

“其實去年冬天我就感覺到,李冰潔似乎在訓練中遇到了問題。”周羿霖曾是我省著名游泳運動員,去年全運會奪得女子100米蝶泳金牌。隨後的冬訓中,她與李冰潔作為國家隊隊友,一起在國外接受訓練。

周羿霖去年底退役,今年2月成為李冰潔在國家隊的主管教練。對於李冰潔冬訓不太系統的原因,她分析說,全運會後很多運動員會出現一個瓶頸期,再加上休假導致一直緊張的情緒突然放鬆,冬訓初期一般很難恢復到之前的狀態。

而對於冬訓之後李冰潔的狀態依然沒有明顯好轉,周羿霖認為,這可能是因為李冰潔年齡還小,面對突然而至的低迷,心理上出現了波動。

接管李冰潔的訓練後,周羿霖多次和這位小師妹談心,試著打開她的心結。“那段時間我和李冰潔說得太多了。主要就是告訴她,所有運動員都會經歷這樣的時期,沒有人能一帆風順,最重要的是,誰能有清醒的頭腦走出這個階段,誰就能成功。”

後面的比賽“全力拼了”

不厭其煩的“話療”,讓李冰潔逐漸冷靜了下來,開始重新審視自己,訓練中也更加主動地思考。

李冰潔每天的訓練,周羿霖都給她計時,李冰潔則會拿成績與之前對比,在轉身等技術細節上還主動和周羿霖溝通,“我感覺自己最近的訓練挺紮實的,比上半年全國比賽時好多了。”200米自由泳並非李冰潔的主項,她說能在這個副項奪冠,證明平時的速度訓練和有氧訓練比較紮實,感覺正漸漸找回良好的狀態。

接下來,李冰潔還將參加400米和800米自由泳的比賽,主要對手仍是隊友王簡嘉禾,李冰潔表示,隊內競爭是壓力也是激勵,“後面的比賽全力以赴,拼了!”

(燕趙都市報 特派記者王偉宏發自雅加達)


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