紅河，發源於雲南省大理州巍山縣境內的龍虎山，全長1280公里。紅河第一灣位於新平縣境內的戛灑江上段水塘大窩塘，距戛灑鎮10公里。紅河流入新平縣境時因特殊的地形地貌紅河在這裡形成了讓世人驚歎的反“S”形狀景，成為紅河留給彩雲之南最壯觀、最優美的倩影，被《中國國家地理》確定為“雲南最美觀景——拍攝點”。
紅河第一灣位於新平縣境內戛灑江上段的水塘鎮大窩塘，這裡山縈水繞，景色如畫，向來是各地遊客和攝影愛好者爭相前往的旅遊勝地。
在戛灑江畔，遠遠望去，一個大大的土鍋高高聳立在美麗的紅河東岸的山樑上，造型依花腰傣日常生活器皿土鍋設計，十分獨特，六棵柱子支撐著土鍋，高約十五米。土鍋直徑約十米，以土黃漆塗抹，走進細看，土鍋共有三層，可同時容納近百人在上面觀看紅河第一灣的美景。
紅河第一灣美景。
形如“幾”字狀的第一灣處，視野開闊，兩岸是青綠的甘蔗林和成排的攀枝花樹。彷彿身穿彩裙的花腰傣“卜少”，令人魂牽夢繞。
觀景臺以花腰傣生活用陶土鍋造型設計建設而成，底部用六棵水泥柱子支撐而起，總高約15米，順螺旋樓梯而上共有三層，頂部露臺可容納20多人憑欄遠眺，將紅河兩岸美景盡收眼底。
站在土鍋觀景臺上，向下遠眺，紅河第一灣美景一覽無餘，奔騰而下的河水衝破雲嶺眾山的重重阻擋，進入新平縣境內，在這裡因地形地貌的變化，形成了一個獨特的形狀，但見那雲霧繚繞的哀牢山下，紅河綿綿地纏繞著從哀牢山伸延下來的每一條山脈，海納著從哀牢山奔流下來的每一股清泉，向人們展示出了博大的胸懷和最美的身姿。
南恩瀑布：傣語稱“南恩”為銀白色的水。聽著落差高達100米瀑布的轟鳴聲，讓人心潮澎湃;體驗著“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的詩句，別有一番韻味在心頭。
春天，南恩河瀑布玉體冰肌，如珠簾銀鈴，似彩練垂空，流光四溢；夏天，如巨龍舞宵，似戰場激盪，豪邁壯美。
南恩瀑布是雲南省哀牢山國家級自然保護區有名的景點之一，地處哀牢山的中南部。
瀑布發源於哀牢山老牛場山心的河流，據說源頭不長，從老牛場流到南恩河瀑布，也只是十幾公里而已，但是當它出現在大家眼前時，那波瀾壯麗的水流，震耳欲聾的聲響還是讓人震驚不已。
瀑布掛在一道山澗裡，汽車開到山下遠遠就能看到一道孔雀開屏似的銀練從哀牢山巔的彩雲間直飛下來，然後水柱又像布簾似得鋪開，一道道砸在100米的山腳下，像是天女散花一樣的美景，讓人難忘。
南恩瀑布,傣語稱“南恩”為銀白色的水。這銀白色的水是她的第一個特色。
湍急的流水從山頂懸崖噴湧而出,重重地跌落在突兀的岩石之上,激起一般狂濤,浪頭飛賤,數十股泉水,洶湧而下,形成第一層瀑布群,下面,飛流直下十餘米的河水再一次撞擊在岩石上,在第二個落差點再一次形成了壯美的瀑布。
這個景點是免費的，且在省道公路邊就可觀賞，瀑布高20多米，長四十多米，被公路攔腰截斷後改變了方向，還是比較壯觀。
在這個國家級自然保護區，空氣之清新自不必說，難得的是這裡因為水割之功，形成了大大小小的瀑布，頓時把綠蔭濃密的山峰，幻化成詩意朦朦朧的美景。
航拍南恩瀑布，氣勢磅礴，水霧撲面，盪滌心扉。
航拍南恩瀑布，這裡的瀑布有一種清幽淡雅之感，讓遊客品味到另外一種感覺，加之濃郁的森林散發出來的清新空氣，更使這過地方增添了旅遊開發價值。
航拍南恩瀑布，
南恩瀑布，盡情欣賞眼前這個落差高達100米的小瀑布，山有多高，水就會有多高，水從山頂流下來，流經公路橋後向山下奔去。
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