關於彩票的研究人們已經做過很多了。有研究稱人們買彩票是因為不能正確計算中彩票的幾率，也有研究稱收入低的人更喜歡買彩票，想要以此擺脫經濟上的困難。
但是中彩票並不能帶來長期的幸福感。與大多數人的看法相反，中彩票的人一般也不會胡亂揮霍到破產。他們中彩票之前感覺有多幸福，中彩票之後也不會有多大變化。
美國西北大學的布里克曼等人在1978年曾經做過一項調查研究，他們採訪了22位彩票中獎者，這些人的中獎金額從5美元到10萬美元不等，接著他們又採訪了58位沒有中獎但與中獎者是鄰居的人，最後他們讓這些人對過去的、現在的和未來的幸福程度，做出0-5分的評定，5為非常幸福。
結果發現，這兩個群體的“幸福感”幾乎沒有差別，甚至中獎者比未中獎的人在日常活動獲得了更少的快樂。
有趣的是，這個調查活動最後還訪問了29位遭受重大事故造成四肢殘廢的人，他們預期未來的幸福和日常生活中切實感到的幸福居然也比中獎者高。
為什麼會出現這樣的結果呢？心理學中有一個“享樂適應”理論，可以幫助解釋這種現象。
享樂適應是人類適應或習慣能夠引發情緒的事件或刺激物的過程：當我們反覆經歷同一種快樂刺激時，我們體驗到的快樂會急劇減少。布里克曼將這個現象稱之為“享樂跑步機”——不停地適應各種變化的環境，最後返回到一箇中立的狀態。
彩票中獎自然要比遭遇車禍癱瘓要好很多，但是兩者的差距並沒有我們想象的那麼大。不管發生什麼事情，我們終究會慢慢適應。
個體的幸福感初始水平基本保持在某一設定範圍內，雖然外在刺激可能引發個體情緒發生強烈反應(正向或負向)，但隨著時間推移，個體逐漸習慣並適應這一刺激，對該刺激的反應逐漸減弱，並重新建構對其的認知及對生活的影響的認知，使得情緒或幸福感逐漸迴歸設定範圍。
也就是說，經歷了重大事件的人在一段時間後，幸福感會回到“初始設定值”。彩票中獎者會漸漸適應中彩票的快感，這些金錢所帶來的幸福感會逐漸變得沒那麼強烈。當中獎者習慣了新財富帶來的額外快樂時，這些快樂會慢慢地變得不強烈，幸福指數最終會回落。
有研究表明，買彩票與減少負面情緒有關，彩票支出越多，負面情緒越少。買彩能夠產生積極的結果或幸福感，這一點在老年購彩者身上尤為明顯。在長期、穩定的購彩過程中，老年購彩者經常能夠體驗到中獎後的興奮情緒，同時購彩者間的積極交流有助於老年購彩者更快樂，更幸福。
這樣來看，買彩可以保持積極情緒，中獎後幸福感雖然不會永遠持續，但是短暫的興奮也會讓我們很快樂。另外，買彩對提升老年人生活的幸福指數還有很大作用。
如何調節購彩心態
不管玩哪一個彩種，購彩者都需要注重心態。財富並不等於幸福：有研究表明彩票中獎者在中獎之後幸福感的確顯著上升，但隨後，通常在一年之內，又下降到了中獎之前的狀態。所以大家不要過於去幻想結果，更不要貪婪，而應該注重投彩的心態，保持樂觀的情緒。
設定時限
給自己的壞心情設定一個時限：承認失望很重要，但不能陷入絕望。如果你沒有贏得彩票，給自己一個小時的時間感到失落——然後讓生活繼續。
機會常在
彩票只是生活娛樂中的一個小部分，失去中獎機會不代表失去生活希望。對彩票期望過高，失去中獎機會時受到的打擊也就越大。學會理智看待得與失，事情沒有絕對的好或者壞，關鍵是如何面對和處理。中獎機會總是存在的，並且人人機會均等，一次失去中獎機會並不那麼重要。
轉移注意力
不要讓自己沉浸在負面情緒裡，可以特意做一些平時感興趣的活動來轉移注意力，或者參加一些體育鍛煉、集體活動來放鬆。另外，多與家人、朋友溝通，不要把負面情緒都積聚在心裡，在向他人傾訴的同時也可以調整自己的想法，傾聽他人的建議，多從不同角度看待事情。在需要的時候，也可以向心理工作者尋求幫助。
古人云：“知足者常樂”。就像我們買彩票，假如總是在想為什麼不中一等獎，那樣的心態長期下去是不會快樂的，畢竟中一等獎是低概率事件。相反我們做好平常心、懂知足、中個5元錢的獎金也能得到屬於自己的那一份快樂。彩票能不能夠給大家帶來快樂，關鍵還是看購彩者是以一種怎樣的心態來面對。
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