電影《紅海行動》劇照
《紅海行動》上映，勢如破竹。這部影片根據也門撤僑真實事件改編，片中除了英勇無畏的中國海軍、驍勇善戰的“蛟龍”突擊隊、窮兇極惡的恐怖分子及異常慘烈的戰爭場面外，“戰地玫瑰”海清也成為了觀眾們關注的熱點。
“我找過很多女演員，海清是唯一一個沒有任何條件就前往摩洛哥去拍攝的。”這是博納總裁於冬對海清的評價。
海清也承認：“這部戲是對我肉體折磨最大的一部戲，我不知道沙漠的風原來這麼大，沙子吹到眼睛裡面完全睜不開，有的時候都無法呼吸，鼻腔裡會有石子頂進來的感覺。”
她還經歷了臉被蟲子咬爛，石子扎進手掌裡，有一次就在實拍中不小心踩到了炸點，差一點把生命都“交付”給了自己的表演事業。但就是在這樣的條件下，海清堅持了四個多月，為觀眾們帶來了大銀幕上果敢、無畏的“戰地記者”夏楠。
以下采訪可能讓我們看到了更多面的海清：
「演員用角色說話，明星用事件說話。對不起。」
「蛋妞」——是海清和朋友在一起談天相聚時會出現的一個高頻詞，她愛自己的兒子，也愛這個愛著兒子的自己。
海清摩洛哥拍戲的現場照片
在摩洛哥拍戲受苦的照片，兒子後來看到了，皺著眉頭問，「媽媽，你怎麼回事？」爸爸在一邊接話說媽媽辛苦去掙錢了，「我說打住，我說不是，是媽媽喜歡做這個事情。」
「這個過程裡就沒有哪怕一時一刻的懷疑和動搖嗎?」
海清：「動搖啥？沒有什麼動搖。動搖為什麼我在這兒？我在幹什麼？」拍戲對她來說就像吃飯一樣自然。很長一段吃不到好的，會著急，對好戲的渴求和對美食的渴望是一樣的，好戲現在那麼少，遇到一個好團隊，除了珍惜她想不到其他辦法。
說到女人的獨立，你覺得你是獨立的嗎？
海清：我相對是獨立的，獨立跟金錢沒有那麼直接的關係，而是我是否能夠遵照自己的心願去生活，心是瞞不了的，如果你的生活狀態和你的心是一致的，這就是獨立。
你有英雄主義情結嗎？
海清：沒有。但我看德川家康，就是覺得敬佩啊。人生的路上，除了忍耐就是時刻做好準備。德川一直等待，等待秀吉過世，
等待最好的時機。你什麼時候學會忍耐的？
海清：從小就會，練功的時候腳擱這兒，老師說再往頭上靠一點，腳尖要碰到鼻子，忍吧，忍，十秒、五秒、三秒、一秒，放下來，筋都快斷了。下一次一踢腿就上鼻尖了，這是忍耐的效果。
忍耐的精髓是什麼？
海清：看你能不能從骨子裡為難自己，你不削自己，別人就削你了。 給自己動刀子還好一點，還有點分寸，在別人削你之前，在生活削你之前，自己先削吧。你知道嗎，我拔牙都不打麻藥，生孩子一點麻藥都不打，我得多能忍。
你較什麼勁呢？醫學已經發展到可以讓你不用疼的。
海清 ：我想嚐嚐疼的頂點是什麼。第二個，因為我做演員，所以我會刻意去體察一種感受，我想知道疼到極致的感受是什麼。不光是疼，有的時候(被)羞辱，有的時候(被)謾罵，有的時候(遭受)很多無禮，就吸一口氣，受著。人生就這一次，我不想錯過太多。
電影《紅海行動》劇照，海清飾演的夏楠被恐怖分子劫持
對於現在的你來說，是去做你想做的事比較重要，還是你和兒子在一起比較重要？
海清：實話實說，兩個都很重要，所以我一直在平衡。但是在我的心裡，我要做的事情比陪伴他更重要，因為我好他才好。我不是要給他做一個榜樣，而是首先每個人有每個人的使命來到這個世界上。我可能覺得我一直有一些好奇的東西，關於表演的沒有完成。那是我跟我自己的一些，那是我的，那真的是孩子沒有辦法替代。
而且我心裡也總是知道，他自己本身就是一個很圓滿的生物，只是借了我的身體，借了我的家庭環境來到這個世界上。他不是我的唯一，我也不是他的唯一。
表演現在給你的困擾是什麼？
海清：表演很奇怪，今天你百分之百肯定的事情，明天就全盤推翻了。然後明天你覺得你領悟到的真諦，後天就什麼都不是了。因為你百分之百明白了，你百分之百的對，轉臉一看，什麼都不是。演戲太奇妙了，演戲像一次探險，走迷宮。你走很多道，你每次都以為下一次能出去，每次都出不去。突然有一天你走到這就出去了，你都來不及回味你剛剛最後走的是哪一步，你還來不及呢，就出去了。而且複製不了，下一次路又不一樣。
這些變化是你自己看到的，還是你聽到別人對你的評價？
海清：自己，我不在乎別人說，別人說什麼都打不倒我，沒有用。
海清的工作家庭平衡秘籍
《紅海行動》的票房躥紅證明了海清的苦盡甘來！無獨有偶，這與海清選擇的代言品牌也頗為相似。作為國民品牌一朵紙尿褲的代言人，海清自從藝以來展現了積極正面、專業敬業的形象，深受廣大觀眾的認可和喜愛，也與一朵紙尿褲秉持的積極進取、合作、創新的企業價值觀高度一致！而對於任何一個朵媽來說，平衡好家庭和事業太難了。可海清認為，這又是必須做到的，“女人要在外面拼，前提是先把家照顧好。”
（1）全心陪伴
2007年，兒子蛋妞出世了，海清推掉了一切演出邀請。在他二歲時海清才有計劃地出演一些角色。現在，她一年最多兩部戲，更多的時間留給了家庭。
（2）親力親為
為了給兒子在北京找一所好的小學，海清跑遍了北京30多所學校，公立私立都打聽了一遍。她說：“在孩子的成長中，父親和母親都是不可替代的，我不能一昧地以事業為重缺席兒子的成長，有些事需要當媽的親力親為！”
（3）以身作則
現在，蛋妞能看書三四個小時不動，有人稱讚孩子的學習自覺性，但鮮有人知海清是如何培養孩子學習自覺性的。蛋妞剛上一年級的時候，海清推掉了所有工作，專心培養他半年，陪他一起學習，一起競賽，建立學習規矩，還和他一起背古詩詞《長恨歌》、《琵琶行》。
懂選擇，肯捨棄，這是海清工作家庭平衡的秘籍。
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