現在很多年輕人，吃得好，穿得好，就是心理特別苦。
各種心理的疾病變成的很多年輕人的殺手。這裡邊有一個最大的原因，就是年輕人主動吃苦太少了，所以只能被動受苦了。
現在，很多學生，自理能力極差，上大學還有陪讀的，讓父母照顧的。很多大學寢室，同學們第一週是相互交流如何洗衣服，因為大家都不會洗衣服。
做事太少，直接造成的影響就是勇氣和信心的缺失，抗挫折能力幾乎沒有，老師一批評，心裡就受不了，要死要活的。遇見一丁點事，就擔心、恐懼、害怕，搞到最後就出現心理問題，其實這和信心缺失有很大的關係。
一個沒有“信”的人，就開始“疑”，正所謂疑心生暗鬼。到最後因為信心缺失，而釀成的心理問題數不勝數。
《中庸》講人要要有三達德——智、仁、勇，這三種力量剛好可以對峙《大學》裡所指出的四不正忿懥、恐懼、好樂、憂患。也就是說用智慧、仁愛和勇氣，去對峙負面的情緒。
人本身是很有信心的，像《六祖壇經》說的“何期自性，本自清淨；何期自性，本不生滅；何期自性，本自具足；何期自性，本無動搖；何期自性，能生萬法”。我們本身充滿了信心，只可惜有了情緒、害怕、擔心、憂慮等等，挫損了我們的信心。
所以，現在很多孩子，因為信心缺失以後，造成的心裡問題，困擾著很多很多年輕人。那我們就應該找一個對峙的辦法，最好和最有效的就是增加信心，增加信心最有效的辦法就是“吃苦”幹活。
我有一個朋友，南京審計大學的賈小明老師，他說他以前上課，沒人來聽，聽了以後，很多人也聽不懂。後來他發現大部分孩子是“缺德”，心裡沒力量，所以他就讓這些學生先去做義工，幹活，“積德”。後來他發現通過一段時間的“積德”，學生再來聽課，效果都非常好，來的人也很多了，也都能聽懂了。同樣的天，同樣的地，同樣的老師，同樣的內容，不同的只有孩子們的心之力量。
所以，“吃苦”幹活這一課，作為父母，一定要給孩子補上。
我自己帶孩子也是，凡事遇見上課坐不住的，注意力不集中的，上課愛調皮搗蛋的等等，一系列狀態不好的學生，我都統一診斷為“缺德”，我的辦法就是去“吃苦”幹活，“積德”。效果十分顯著，多動症的孩子安靜了，自閉症的孩子開朗了，抑鬱症的孩子心動了。
其實，中國古人很有這方面的經驗，我們老家的老人，看見一個信心缺失的人，一個心沒力量的人，就會說：“這個人缺德！”，這並不是在罵人，而是一種診斷吧，那麼缺德之人就要補德，就讓他去幹活，這樣缺失很神奇。我們看看很多心理疾病的人，都在城市裡，都是些體力勞動很少的人。我在農村觀察了快三十年，很少又看見體力勞動繁重的人，信心缺失，還會有心理疾病，這是一件很奇怪的事情，當然這個估計也是上天公平的安排吧。
所以我們說，身體不去主動吃苦，內心就會被動受苦、受累、受罪，這也是當今社會，困擾很多年輕人的問題了。
關鍵，孩子還小的時候，他們根本不會覺得幹活時一件受苦的事情。我帶孩子掃地、洗衣服等等，他們都會覺得是一件很開心的遊戲。
有一年夏天，我帶幾十個小孩子徒步，在四十度高溫下，一天走了34公里。我自己腿都快斷了，感覺站都站不住了，但是一群十歲左右的孩子跑過來給我說：“老師，明天我們能不能突破四十公里，34公里，很容易被以後的人超越。”我當時滿臉驚訝：“你們不累嗎？”孩子們特別開心的說：“我們不累，一點都不累！”
所以我們說，吃苦要趁早，孩子根本不知道那是苦。
這裡有點像禪宗的所說的，“那樣就是那樣”，幹活就是幹活，別給他加太多的心裡戲碼。
只是有一種苦，是爸爸媽媽覺得很苦！
年齡還小，要主動吃苦，否則孩子長大以後就要被動受苦了。
看到這裡，
你覺得孩子需要多做事嗎？需要“吃苦”嗎？
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