沒當電影演員之前的盧桂蘭,上中學時就已經是國家二級體操運動員了。她1941年出生於河北省唐山市,由於愛好體育運動,1957年考取了瀋陽體育學院水冰系,如果不是因為當了演員的原因,盧桂蘭肯定會在畢業以後成為一名專業體育運動員的。
1958年,長春電影製片廠籌拍電影《冰上姐妹》。劇組遴選演員的時候,在瀋陽體育學院發現了正在學校讀書的盧桂蘭。通過試鏡,最終確定了由盧桂蘭飾演《冰上姐妹》中的女主角—速滑冠軍丁淑萍。沒有表演經驗的盧桂蘭用她近乎本色的表演成功地完成了影片的拍攝,該片在全國公映後獲得觀眾和影評界的一致好評。《冰上姐妹》也成為五十年代新中國電影史上具有代表性的體育類影片。
1959年10月,在拍攝完電影《崑崙鐵騎》之後,盧桂蘭調入長春電影製片廠任演員。此後,她相繼拍攝了《冬梅》、《我們村裡的年輕人續集》、《女跳水隊員》、《特別快車》等影片。還在長影演員劇團參加演出過話劇《霧重慶》。這個時期的盧桂蘭,在電影中所扮演的大多是熱情、沉著、老練的新時代青年女性,尤其是《特快列車》中的列車長韓曉芬在緊急關頭依靠群眾,救死扶傷的英雄行為給觀眾留下了深刻印象。
從1965年拍攝完電影《特別快車》以後,盧桂蘭有整整十年時間沒有出演過一個角色。這期間,她經歷了人生的重大挫折與磨難。愛人沈大成在運動中遭到隔離審查跳樓自殺,她自己也因此橫遭厄運,從演員劇團下放到美工車間勞動三年,遠離了銀幕。
1976年,盧桂蘭終於得以重返影壇。她在影片《女交通員》中以深沉、細膩的表演,塑造了一個平凡動人、真實可信的女革命者形象。1977年,調入北影演員劇團,陸續在《報童》、《四個小夥伴》、《許茂和他的女兒們》、《大地之子》、《夕照街》、《木屋》、《十四、五歲》、《倫敦啟示錄》等多部電影、電視劇中飾演重要角色。
1978年曾隨中國電影代表團赴朝鮮參加“中國電影周”活動。
1960年在亞非電影節,中國電影代表團與外國朋友合影(右4為盧桂蘭)
左起:洪英姬、盧桂蘭、楊雅琴、金明姬、俞平、劉尚嫻、朱玉榮
盧桂蘭與《女跳水隊員》中的幾位演員相聚北京(2008年)
前排左起:董茜莉、張克境、盧桂蘭、王應輔
後排左起:陳曉紅的原型張秀偉、黎振德
話劇《霧重慶》
《冰上姐妹》
《崑崙鐵騎》
《鐵道衛士》
《冬梅》
《我們村裡的年輕人續集》
《女跳水隊員》
《特快列車》
《芒果之歌》
《暗礁》
《女交通員》
《報童》
《我的十個同學》
《四個小夥伴》
《許茂和他的女兒們》
《大地之子》
《夕照街》
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