“大姨媽”不知道從什麼時候開始就成了月經的叫法，還有其他的稱呼，比如說：月事，例假等，每相隔一個月的時間，子宮內膜都會自主增生，血管增生、伴隨出血的變化，這種陰道排血或子宮出血現象，被稱為月經。那些月經為什麼就被稱為“大姨媽”呢？
根據傳說，從前，有個姑娘叫佳佳，父母從小就去世，是自己的姨媽撫養長大，長大之後很清秀，是一個很漂亮的美人，當地有一個書生看見這位姑娘，就很喜歡，就想著能娶回家就好了，於是他就經常約這個女孩子出門，說幾句好聽的話，送一點小禮物，這樣一來二去，他們就開始約會，但是每次都會躲著家裡人，搞得每次都很緊張，只要聽到腳步聲，姑娘就會說：“大姨媽來了”，兩個人就躲起來。
經過一段時間的約會，這個書生就找媒人去提親，兩個相愛的人終於在一起了，在晚上洞房的時候，這個姑娘知道今天能洞房，又不好意思說出口，最後對丈夫說：大姨媽來了，也從這開始，月經被稱為“大姨媽”。
對於月經的一些知識，要是不太瞭解，現在網絡比較發達，就可以從網上查找資料，在月經期間，一定要注意衛生，因此此時人體的抵抗力是非常脆弱的，在它到訪的期間，管住自己，少吃涼的，辣的，吃一些熱的，穿暖和一點，可以喝一些薑糖水，如果每次來都疼的厲害，建議還是去看看醫生。
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