當老爹和你談起格里芬的時候
你們的第一反應是他的扣籃
曾經他殘暴的空中作業
讓快船被冠以“空接之城”的美稱
隨著年齡的增長
格里芬的暴扣已經不像以前那般殘暴
他飛天遁地的球風逐漸淡去
格里芬的打法逐漸靠外
他開始學會中投
開始學會保護自己
而球迷卻說他“越來越軟”
裡弗斯入主快船的時候
他告訴格里芬“你不可能一輩子當扣將”
他原本認為格里芬會排斥這個想法
可讓裡弗斯震驚的是
格里芬很早就意識到這個問題
並且從一開始就在嘗試解決投籃問題
每天在訓練時
格里芬會與他的投籃教練Bob Thate
呆在球館的角落裡
他需要在那裡投中500個標準投籃
注意，這是500個機械般正確的投籃
是需要以投籃教練認可的姿勢投進
而不是簡單的投進500個球
什麼是投籃教練Thate認可的投籃呢？
首先要垂直起跳，不能飄
右手向天空伸直，不能指向籃筐
球舉到額頭處，不能高舉過頭頂
在起跳最高點投籃，不能下落時投籃
這就是教練認可的姿勢
只有用這樣的姿勢投進球才算
這對於幾乎不投三分的格里芬來說
簡直如惡夢一樣
Thate笑著說：
“格里芬剛開始一天就能完成”
最後呢？
格里芬花了整整4年
用325000個標準投籃
75000個有瑕疵的投籃
每天500個“機械般投籃”
總共用了40萬次投籃才算完成訓練
你這輩子有過1天做1件事500遍嗎？
這還是保持標準姿勢的500遍
邊上有教練
喋喋不休的矯正下的500遍！
你不能因為疲倦就降低標準
需要保持最高級別的標準姿勢
你有為自己的夢想這樣堅持過嗎？
這段時間的格里芬非常著急
他的關注點一直都在“球有沒有進”
而教練告訴他“姿勢標不標準”才是關鍵
Thate告訴格里芬：
“羅馬不是一天建成的
這一切沒有捷徑
一磚一瓦才打造出羅馬城”
不僅僅有平時的訓練
當格里芬打比賽的時候
Thate會站在球員通道里
他在那裡指導格里芬
如果格里芬投丟球了
看一眼球員通道
如果Thate指著自己的腦袋
格里芬需要抬高出手
如果Thate拍手
格里芬需要把雙手分開，出手變快
如果Thate比著“V”字
格里芬就需要注意身體的平衡
“打造跳投之城
需要一次又一次地打鐵”
經過完整的長時間的訓練
格里芬的命中率一路上升
他再也不怕犯規上罰球線
他也不擔心自己未來飛不起來
他不用擔心空中對抗對身體的損耗
他想成為聯盟最好的投手之一
他開始學會保護自己了
雖然這意味著他的位置逐漸靠外
球迷開始給他貼標籤
“軟”！
請問越打越靠外有什麼問題嗎？
曾經羅斯也飛天遁地無所不能
你們都在惋惜羅斯的隕落
當格里芬開始學會保護自己的時候
球迷卻說他變軟了！
球迷喊著“年少不知膝蓋貴”！
當格里芬知道身體重要的時候
球迷卻一點都不買賬
曾經麥迪也是在空中打球
後來逐漸開始無解幹拔
卡特曾是聯盟扣將的代表
後來擠到了歷史三分第8位
諾維斯基年輕的時候
殘暴程度不虛字母哥
後來的金雞獨立也是往外線發展
詹姆斯的內線衝擊像坦克一樣
就連他這樣的逆天身材也知道
外線才是延長職業生涯的途徑
他的三分也是一步一步苦練出來的
或許因為傷病
或許因為年齡
格里芬不像從前那樣在空中打球
但當球員學會保護自己
並付出你未必做得到的努力時
他還是值得尊重的
也許你現在還是個在野球場
拼命往內線殺的小夥子
但再過個幾年你會明白
外線將成為你享受籃球的救命稻草！
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