在演藝圈，有些演員只要身體允許可以一直演到老，例如秦怡93歲還在拍戲，而且老演員越老演技越高，這個行業幾乎沒有年齡限制，只是相對需要老演員比較少。但是，有很多演員卻中途退出了，有的是為了家庭，有的則是轉行其他行業，有的從此重歸平淡，有的則在其他行業開啟另一段人生輝煌，例如今天介紹的女主角劉玉婷，就是這樣一個女演員。
劉玉婷於1968年出生於中國香港，從小家裡比較困難，為了賺錢彌補家用，十幾歲就報名參加香港無線電視的培訓，本以為可以拍戲成大明星，就可以賺很多錢養家，哪想到並沒有得到拍戲機會，只參加了無線最長壽的節目《歡樂今宵》，做了一名“歡樂小姐”，其實就是一個花瓶角色，這份工作也沒幹多時間，有一次因父親生病而早退，其實和吳雨秘書請過假，但吳雨後來忘記了，沒有上報替她補填假條，結果被無線冤枉殘酷地掃地出門，也是無線唯一被公開開除的人。
失去工作的劉玉婷因為傷心，在接受記者採訪時楚楚可憐的哭泣，讓嘉禾公司老闆看到了，出於同情，於是邀請她加盟嘉禾，之後參演了由鄭少秋、關之琳主演的《群鶯亂舞》；林正英執導並自演的《一眉道人》；還有鄭則仕、關之琳主演的《瀟灑先生》等，在胡慧中、惠英紅主演電影《神勇飛虎霸王花》系列中，劉玉婷扮演了一位霸王花隊員阿婷。
在上世紀九十年代，有一部王祖賢拍攝的《倩女幽魂》系列幾乎無人不知，劉玉婷也在這個系列中拍攝了《倩女幽魂Ⅲ：道道道》，劇中劉玉婷飾演的小蘭和王祖賢飾演的小卓一出場，便用美豔去勾引那些強盜男人，劉玉婷飾演的小蘭，在美豔上也不遜“王祖賢”多少。還有，給“王祖賢”背上刺上文青的也是“劉玉婷”。
後來，劉玉婷又加入了無線的對頭亞視，拍過的有《仙鶴神針》中的“玉簫仙子”；《再見黃埔灘》中的拜金女“駱綺媚”；尤其是1994年與文頌嫻、張家輝主演的《鳳凰傳說》，她飾演的“沈盈盈”外表柔弱，內心卻心如毒蠍，給觀眾留深刻印象，這也是她演技最巔峰之作。
在亞視待了幾年後，也沒闖出什麼名膛，在瓊瑤的邀請下，在1996年參加了由劉德凱、林瑞陽、蕭薔、陳德容等主演的瓊瑤劇《一簾幽夢》，她在其中飾演汪展鵬的紅顏知己“秦雨秋”。因為這部電視劇非常火，劉玉婷因此也獲得不小的名氣，很多內地的觀眾就是因這部劇而認識她。
劉玉婷還有一個角色給人留下深刻印象，那是1997年開始由何家勁主演拍攝的《保鏢》系列，她參演了其中的《保鏢之翡翠娃娃》和《保鏢之情人保鏢》，飾演了劇中的“程採玉”，清麗脫俗的容貌，加上蕙質蘭心，以及對郭旭默默的守護，贏得觀眾一致好評。
雖然出演的影視作品都很火，但劉玉婷卻一直不溫不火，總是無法達到大紅大紫的地步，為了愛情和家庭，於是在2005年退出了演藝圈，嫁給了一個美國富商，老公原籍是廣東，生了二兒一女，剛開始居住於紐約，後來全家搬回了廣東，自已也開始在內地從事房地產開發，她現在的身份是樂平地產的執行董事，掌舵近期在江海區新開發的“文華豪庭”。如今已50年的她雖然已經開始有些發富，容貌也有些改變，但工作和日子卻過得非常幸福。
雖然劉玉婷在娛樂圈沒有大紅大紫，但並不代表不成功，她有很多讓觀眾記憶深刻的角色。劉玉婷身處娛樂圈，但是，從不染壞習，更是緋聞片葉不沾身，既努力又低調。而且她眼若秋水，溫文柔弱，有著靈秀之美，她的這種品質一直被很多人欣賞，還曾被香港媒體稱為“最可娶的女子”。
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