在很多人的眼裡，單身狗算是最可憐的生物了，見慣了秀恩愛，總感覺單身是一種罪過。是書不好看？歌不好聽？還是手機不好玩？為什麼一定要談戀愛呢！戀愛結婚其實是受約束的狀態，單身才是自由的狀態！雖然不能一直單身下去,但是在當下的單身時光裡,還是儘可能做個無憂無慮的自由天使吧!單身究竟有什麼好處呢？
加利福尼亞大學社會心理學家貝拉．迪保羅發現，單身除了讓你的人生多了點自由之外，身對心理也是有好處的。她分析了814位單身和已婚人士後發現：單身的人能夠更加獨立的生活，往往可以獨自追求自己的目標，同時與父母、親人及朋友的關係比有伴侶的人更加緊密。
單身的人，一定會更加熱愛生活。時間會讓人沉澱，靜下心來學著讀書、烹飪，做一切能讓自己變得快樂充實的事情。你要知道，你的生活並不是空中樓閣，總要建立在愛的基礎上，而愛，並不是只有愛情才可以供給。
單身的人，能節約大量的時間。感情是需要很多時間去維繫的，但是單身就不一樣了，不需要花時間去煲電話粥、發短信，而是可以把更多的時間花在自己想做的事情上。如果你不想把時間都投入到不確定的感情中，那麼你就很適合單身的生活。
單身可以使自己找回自我，發現本心。兩個人在一起時，有時為了成為對方心中期待的另一半，會慢慢在愛情中迷失了自我。那麼單身就可以找到自我。我們可以自己做出決定，不用妥協對方，更不用為了對方而改變或犧牲自己的意願。找回自己，做最真的自己。
如果你是單身，你會比結了婚的人擁有更多機會找到工作。芝加哥大學的調查顯示，2009年金融危機後，單身的美國人比已婚人士更容易找到工作。調研者們發現，單身之人有更靈活的工作時間，更容易接受工作對他們的要求，而且可以接受工作地點的變更，甚至能接受比以前要少的工資待遇。
單身可以讓你變得更加的獨立。愛是一種混亂的東西，因為它既是美好的，同時又具有破壞性。強烈的感情不能也不應該保持沉默。但是也不能讓其他人成為你思想的主宰者。因為只有少數的感情關係才是穩定成功的，如果對於這樣的風險會令你感到不舒服，那麼你適合單身生活。
單身生活可以使自己節省體力、財力、腦力。不用再記得對方生日，不用再擔心對方是不是又熬了夜以至頭疼；不用再擔心天冷時對方有沒有穿了大衣；更不必擔心對方在哪裡，在做什麼。很多心思，省下的體力、財力、腦力好好愛自己吧。
單身有益身體健康，許多研究都曾調查過婚姻和單身對健康的影響。雖然總體而言單身人士不比已婚人士更健康，但在不少情況下單身是有好處的。比如單身男士患心臟病的幾率更小，而單身女士生病去看醫生的頻率比已婚女士小。單身能幫你增加術後體重減輕的可能性：一項研究發現未婚男性和女性在減肥手術後堅持節食和鍛鍊的可能性是已婚男女的2.7倍。
單身也意味著你可以與更多的人約會，比你想像的還要多 。世界上的男人可是有35 億呢！更誇張地說，不管你是男生或女生，這整個世界都可以是你的狩獵範圍。所以跳出你的舒適圈，認識更多新的人吧。
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