【綜合報道】很多留學生在出國之後都有一個疑問：為什麼很多美國學生可以睡得那麼少?
剛出國帶著新鮮感和滿腔對知識的熱情，然而開學幾天就蔫了...早起上課晚上隨便吃一吃就繼續趕due，直到凌晨然後早上早起接著上課。很多留學生表示：不是我用功，而是功課實在太多，讓你完全沒有任何喘息的時間。
圖片來自giphy
當然，不止美國大學生睡得少，媒體也時不時地會寫關於睡眠時間的文章，列出那些成功人士只睡三四個小時的例子——奧巴馬每天只睡6個小時，雅虎的美女 CEO 瑪麗莎·梅耶爾每天只睡4個小時，特朗普據說也只睡4個小時……
甚至連Quora這樣的社交網站上，都有人在問：為什麼跨國公司的CEO們每天只睡四五個小時還能有效地管理幾百億市值的公司?
當然，這個問題並沒有一個明確的答案。有科學家做過研究說，有些人可以每天只睡四五個小時還精力充沛，除了他們自己很拼很努力，更主要的原因是他們體內有一種異於常人的基因。
他們還把這種基因命名為“撒切爾基因”，因為據說撒切爾夫人就是一個非常著名的“少睡者”的典型。
所以，唯一的解釋就是，這就是天分吧。
對於沒有少睡基因、輸在起跑線上的人來說，辦法大概是：一，儘可能地保證睡眠的質量;二，提高睡眠的效率，有些事情睡覺時能辦的就在睡覺時辦。
而美國大學有些專業，讓你想睡飽睡足也只能是一種奢侈的享受。
近期有一份關於美國大學各專業學生睡眠時間和學習壓力的調查。數據顯示，最缺覺的大學專業是：建築學（Architecture）、護理學（Nursing）、生物化學（Biochemistry）。修這些專業的學生，平均睡眠時間不足5.6個小時。
在這個榜單裡，最幸福的專業當屬微生物學（Microbiology）、公共關係學（Public Relations）、酒店管理（Hospitality） 。儘管如此，修這些專業的學生也不能睡夠8小時。
美國大學各專業平均睡眠時間榜單：
近年來景觀、園林設計、城市設計等專業越來越火，這更讓諸多學建築專業的學生堅定了藝術留學的線路。無論從就業率、薪資、發展等各個方面，在美國學建築設計專業的學生都獲得了相當好的回報。當然高回報要求要付出，學建築專業的學生們，自然要放棄睡眠時間啦！
閱讀更多 美國僑報網 的文章
