不管練什麼，都不要急於回報，播種和收成，不在同一個時候，學會堅守，必然有所收穫。堅守不住，是缺乏信念。得到成就的，不是能力有多強，是一心一意，信念堅定。這個世界，成就於“信仰”二字，人失去了信仰，就喪失了正法。練拳也是，最大的意義，不僅數年沉澱，更在於用意，意用對了，成功在即。不在於一時取巧，只要你做到了，所有的過程，就是結果。無它，就在當下成就。又說，人生如棋，落子無悔。改變軌跡，需要信仰和實力。樣樣兼顧，是不現實的，觸類旁通，是一門精進的結果。有缺陷，才有進步，不要畏懼缺陷，要做到術業有專攻。正所謂，龍是龍，虎是虎，還丹龍虎將何作。北方玄武南朱雀。
踐步如踩點，以前管偵查地形，或摸摸虛實，叫踩點兒。踐步的踩點，不是這個意思，是一種頻率的攻擊術。踐步，武術典型步法。步幅不大，重在節奏。踩就要出印跡，如同雪中踏步，分毫必現。踏跟踩有何不同？踩勁必落實，踏勁必有碾，踩怎麼用？看準了，一腳踩在腳背上，上頭順勢一個莫頭，兜回來，帶著人往前一躥，弄他個人仰馬翻。功夫都是腳底下見真章。手上搏個彩頭兒。踐步都是小碎步，隨著他的節奏，往前輕輕跟進，等合上拍了，一腳落實，踩點準確。等同於把對方釘在了地下，一觸即倒。傳說尚雲祥有一天教徒弟，來了個老頭，也不說話，尚雲祥一看，是個高手，一接手，倆人搭著膀子，一下子躥出去二十多米，比的是腳下的功夫，你節奏跟不上，點子踩的不對，手上就別談了。也有的高手，可以側方踐步，交替前進，點踩的異常精確，這叫七星步。踐步的精髓就是踩點兒，而此中最重要的就是，四個字，捨己從人。不但手上要隨，步子也要隨，當你和對方處在一個頻率的時候，速度將不在是速度。如節奏不合拍，必然是強的打弱的，如節奏合拍，這是以小勝大的道理。人要紮根，不能練死根。踐步合上拍子，踩點就是釘死你的根，上頭才好借力打力，這是中國人的學文，不會動的，最容易打。
老話講，一踐六踩，一步十封。意思是，一個踐步出去，封你六個方向，十個去處。跟抓雞一樣，上下左右，全部封死，幾步之間就解決了。人都是，一腳一個方向，怎麼可能一出就六個方向？這是個隱喻，知道下棋吧，一個子兒，關鍵時候落對了地方，能牽制一大片，就是這個道理，甚至直接決定了勝負。這就是踐步為何需要踩點，我一腳下去，你怎麼動都不舒服，這時候是被框進去了，要趕緊破籠了。被人站了位置，首先是自己守不住，不知道位置為何物。孟子說，天時不如地利，地利不如任和，這是有道理的。踐步踩點，取法於地利，佔據有力位置，接下來事兒就能成。“位”這種東西，自古以來，就是決定成敗的關鍵。這個世界，就是有高的，也有低的，你承不承認，它就擺在那裡。練拳要明白，活的也要通透。自古以來，有日出東方，就有日落西山。天象就是人相，拳學即是人學。
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