02.01 戰勝讀書健忘症,吸收更多幹貨,只需掌握這個高效的萬能學習法

在解決“看書記不住內容”這個問題前,我覺得,更重要的是想清楚:看書需不需要記住內容。

因為它決定著我們如何對待讀書這件事。

01 不是所有書都要記住內容

大學時代,我以為看書記住內容是一件非常必要的事情。

我的專業是漢語言文學,不僅需要讀許多文學類書籍,還經常要看一些文藝評論類的文章。看書時,我會拿支筆在書上勾勾畫畫,寫上心得體會,遇到特別好的句子、段落或者難懂的詞彙,也會做摘抄。

然而,我慢慢地變得焦慮起來。因為,我發現合上書本之後,我完全不記得自己讀過了什麼。小說的故事情節只能零星地記得些片段;像是文藝評論則是連概念、定義的模糊解釋都記不得了。

我隱約地感覺到,我的讀書方法需要修正。我問自己,讀過的文章和書籍必須要記住內容嗎?就沒有那種看完之後,完全沒必要再想起內容的書籍嗎?答案是不是所有的書都要記住內容。

舉個例子,同樣是讀《紅樓夢》,對高考生而言它是考試的範圍,需要熟悉其中的每一部分內容;對沒有考試束縛的其他人而言,《紅樓夢》可以是休閒讀物,不求甚解又何妨?

所以,讀一本書之前,先弄清楚讀書的目的,才能決定讀書的方式方法。

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如果你所讀的這本書,需要你瞭解內容、進行輸出,我仍然不建議你花費精力去記住內容。因為比起做一個書籍復讀者,我們更應該成為合格的複述者,即深度理解之後,以自己的語言進行輸出。

02 讀書時主要關注什麼?

關於讀書,記得住內容並不是關鍵,理解才是重中之重,這一步也可以稱為“有效的輸入”。

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那麼,如何判斷自己是否理解了書中的內容呢?我認為有以下3個判斷標準:

一、是否能夠抓住此書講述的核心。這解決了“是什麼”的問題。閱讀與寫文章一樣,都要遵循內在的邏輯,其中金字塔結構“總-分-總”,是最為普遍的。閱讀時,抓核心就是提煉總觀點的過程,往往能夠起到事半功倍的效果。

二、是否能夠對書中的內容進行簡要概括。讀書其實就是把其他人的智慧,內化成自己的知識,以指導工作和生活。檢驗是否汲取書中的營養,一個有效的方法就是用幾句話概括書本的內容。如果你能清晰地進行總結、概括,則代表你進行了有效地閱讀;反之,則需要重新翻開書本,再一次進行閱讀。

三、是否能夠對書中的觀點進行延展或提出不同意見。概括對於深入瞭解書本內容,是遠遠不夠的。將不同的知識點納入自己的思維體系,需要我們多走幾步。其中,對觀點進行批判性解讀至關重要。多角度地進行思考,一來加深對原有觀點的印象;二則,有助於豐富自己原有的思維;同時,有意識地培養自己,不盲從作者的意識。

至於究竟怎樣總結最有效,我這裡有一個常用的模板,供大家參考。

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03 讀書最有效的方法是什麼?

在眾多的讀書方法中,我始終認為最有效的方法是--費曼學習法。

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費曼學習法是什麼?

理查德·費曼(1918-1988年),1965年獲得諾貝爾物理學獎,擅長將複雜的觀點簡單化,也被成為“老師的老師”。他的學習技巧,即費曼學習法,是每個愛好學習的人的必學方法。其完整的步驟是:輸入--輸出--反饋--調整。具體闡釋如下:

  1. 選擇一本書:挑選你想感興趣的/想學習的/必須讀的內容,進行閱讀;
  2. 講述這個概念:可以想象自己是對一個完全不懂的人,講述這個概念,你需要儘可能複述書中的內容並他聽懂;
  3. 查漏補缺:過程中遇到不流暢的地方,回顧書本,完善你的語言,直到能夠清晰地表達;
  4. 昇華主題:想一想有沒有別的東西,與此進行類比。

從1⃣️-4⃣️的過程,缺一不可。當然除了讀書,費曼學習法適用於任何一個學習領域,如果你正在追求進步的路上,推薦你也試一試。

我是幼樂,與你分享成長經驗,每天進步一點點!


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