在催眠狀態，許多同學昏昏欲睡
還有20多天就要高考了，許多高考考生出現睡眠不足，睡眠質量低，考前焦慮，抵抗力下降，學習效率低等狀態。
5月9日晚上，在砂子塘稻田中學道德講堂（大禮堂），400多名學生齊聚一堂，他們或被催眠得昏昏欲睡，或像老僧入定，一動不動，或者雙手合十、金雞獨立。原來，這是湖南羽翼心理中心免費給莘莘學子進行心理疏導，減壓。
“贏戰高考，夢想起航”，活動從晚上6時40分開始，7名心理學專家對高三學生們開始了催眠、意象減壓、冥想減壓和放鬆訓練。
課後一名同學說：“今天的心理減壓課程簡單易懂，而且有趣，也符合我們考生的真實感受”。
稻田名師碩彥，群英薈萃，徐特立、周谷城、周士釗、田漢曾在此執教，繆伯英、楊開慧、李淑一、向警予、劉英曾在此求學。
“前兩天，一個初中學生跳樓身亡，對我們震動很大，如何為學生排解壓力，疏導他們的心理，是每個心理工作者應盡的責任。”湖南羽翼心理中心專家團隊總督導，中南大學心理專家郭平博士說，高考臨近，老師們很辛苦，同學們也夜以繼日地備考，作為一名心理學工作者，他也與大家一樣，幾乎放棄了所有的休息時間，為2018屆的考生提供心靈撫慰和幫助。
除了上述減壓訓練外，專家們還開闢了公益的高考減壓網絡微課，24小時網絡諮詢電話，專家現場諮詢。
分享到:
閱讀更多 瀟湘嘿客 的文章
