人生不如意者十之八九，生活中誰都難免會遇到溝壑坎坡、逆流困境，只要活著就一定會遇到許多煩心的事。
小的時候我們會因為得不到心愛的玩具而煩惱，學生時代我們會因為學業不理想而煩惱，青春歲月我們會因為追不到心儀的對象而煩惱，踏入職場我們因為得不到領導的青睞而煩惱，涉足社會我們又因為沒獲得他人的認可而煩惱，三十歲時我們會因為事業無成當立未立而煩惱，四十歲了我們又因為依舊迷茫困惑而煩惱…
可以說，只要生命還存在，煩惱就始終相伴。
煩惱的滋味很苦澀，世上沒人會喜歡。但我們的人生需要它，否則無法達成圓滿；且我們的生活需要它，無它則體現不出甘甜。
生活中有時就是這樣，當人徹底的感受了煩惱之後，反而容易從煩惱之中走出來。非常煩惱之後能徹悟，極端煩惱過後會頓醒，如醍醐灌頂，豁然開竅。煩惱之後領悟出來的許多東西，都會成為自己的一筆寶貴的人生財富。
所以，不管我們當心正遭遇怎麼樣的煩惱，我們都應坦然笑對，不要害怕煩惱會引導我們走入痛苦的境地，不要害怕煩惱會讓我們無法擺脫。煩惱有時就是“黔之驢”，貌似強悍，你若怕它，它會叫的更歡。當你真的上前與它過過招，你會發現，那就是你的一盤菜。
強壯的人，都會經常鍛鍊；強大的心，也要時常磨練。既然人生中煩惱不可避免，那就讓它來好了。來的次數再多，你不在乎它、不搭理它，它遲早會無趣的離開。而我們在經歷煩惱、品味煩惱、對抗煩惱、征服煩惱的過程中，只會變得愈發成熟穩重。
人之所以會經常煩惱，那是因為我們的內心還有太多放不下的欲求，而人生太多的欲求都是錯誤的，人只有經歷過了，大徹大悟了，才能知道哪些煩惱是自找的，是沒必要的。懂得了這些，我們才不會重複同樣的煩惱。我們的煩惱，才會越來越少。
世上本無事，庸人自擾之。煩惱皆欲多，快樂自簡來。一個人若想擺脫煩惱的束縛，就必須減低自我膨脹的各類欲求，隨遇而安，順其自然。內心簡單了，快樂就來了。
人生苦短，別讓煩惱佔據我們太多的時間。煩惱是一天，快樂也是一天，何不讓快樂多一點？快樂起來其實也很簡單，放心些虛榮，減少點攀比，淡泊些名利，忘掉那愁事，誰都能馬上快樂起來。
永遠謹記：快樂不是擁有的多，而是計較的少。煩惱是自找的，快樂也是自己創造的，只要你真的要，就能擁有。因為，快樂也是一種心境，而境由心造。
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